為了找到更準確的支撐位和阻力位，必須從中長期趨勢圖入手。(1)找到交易密集區，也就是盤整區間。外匯交易市場的流動性與市場運行的難度和價值判斷的難度成反比。交易越容易、越密集，市場流動性越高，價值判斷越困難。相反，越難越稀有的交易，市場流動性越低，價值判斷越容易。(2)找到前期的頭部或底部。外匯交易市場前期的頭部(底部)是本輪反彈(回調)的阻力位(支撐位)。阻力位(支撐位)的重要性與此輪反彈(回調)所需的時間和價格水平成正比。(3)找到對稱關系。市場在上漲(下跌)前期沒有遇到任何阻礙(支撐)，反過來，下跌(上漲)時也肯定不會遇到支撐(支撐)。而且外匯交易的匯率在前期上漲(下跌)的過程中會運行幾天，在下跌(上漲)的過程中也會運行幾天。(4)求黃金分割。選擇壹個趨勢的高低點做黃金分割，支撐位(阻力位)在黃金分割附近(黃金分割在期貨市場的準確性高於外匯市場)。還有其他方法可以發現和判斷外匯交易的支撐位和阻力位。無論哪種方式判斷，總是提倡順應市場趨勢進行交易。推薦閱讀:投資大師——威爾斯·王爾德2012倫敦奧運會對英國經濟的影響詳解平均趨勢指標(ADX)短線技巧、短線十招ATR的精髓——真實波動區間、平均投資大師的成功之路、外匯保證金交易的十大誤區、投機新手入市。
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