總體來說，根據本人的經驗，如果妳是做日內交易的話，15分鐘周期和1分鐘周期配合使用比較合適，用15分鐘周期定方向，然後在1分鐘周期上尋找買賣點，這樣的做法較安全價格剛從均線上漲起支撐力較強。價格離均線高了勿追謹防回落被套。當然適合自身的策略才是好策略，僅供參考！
如果以均線作為趨勢做日內交易參考，首先我們都知道周期越大趨勢越穩定，周期越小趨勢越容易變化，但大趨勢也是隨之小周期的趨勢形成而形成大周期的趨勢。
所以我在做日內交易時，首先會看1小時周期，當1小時周期出現趨勢後行情都會有延續趨勢，但對於日內交易1小時周期進場來又有些滯後性。我在這個周期作為研判趨勢參考，不做進場依據，在從15分鐘去看趨勢是否跟1小時周期壹樣或是背離。
如果是壹樣那麽這個趨勢無疑，大概率準確，如果15分鐘是悖逆的小時趨勢，那麽就需要在15分鐘調整和小時周期壹樣的趨勢，在考慮在支撐或者壓力位附近開倉。進場位置我會選擇看1分鐘或5分鐘K線圖形。
哪個周期最有效？具體還的看個人交易習慣，我覺得壹個周期就像壹個水池壹樣，小周期小水池，大周期大水池，裝的水有多有少，妳的日內交易需求是多大空間，妳就看多大周期，每個周期信號發生後都會有這個周期的收益空間。
哪個指標更有效？我覺得目前基礎指標都不太好把握交易信號。
我用自編特色指標。趨勢壹目了然，支撐壓力清楚，買賣信號精準。我用的指標是期貨冠軍多年的操盤系統比較成熟，穩定，自用感覺還是挺好！