首先，保持冷靜。面對電話騷擾，不要激動，也不要驚慌，要保持冷靜，控制自己的情緒。這樣可以更好的應對情況，避免沖動的言語或行為。
第二，知道自己的權益。妳有權要求債權人合理處理催收，不能侵犯妳的合法權益。債權人在催收過程中有壹定的規範和限制，不允許對妳進行人身攻擊或造成騷擾。
第三，與債權人溝通。可以主動與貸款機構或債權人溝通，說明自己的困難，提出合理的催收方案。協商可能會找到避免過度騷擾的解決方案。
綜上所述，貸款逾期打電話騷擾他家是很糟糕的情況，但是我們可以保持冷靜，了解自己的權利，和債權人溝通。合理處理這類問題，可以通過良好的溝通和相互理解，幫助妳解決困境。
擴展數據:
我國《債務法》和《消費者權益保護法》對債權人和消費者都有規範和保護措施。法律明確規定，債權人不得以任何方式侵犯債務人或其家人的人身權益，不得騷擾或威脅債務人。如果在收取過程中遇到違法或不合理的行為，可以向當地法律部門或消費者協會投訴，維護自己的合法權益。
此外，建議您在貸款過程中多加關註，確保及時還款，避免因逾期而引發不必要的騷擾或糾紛。如果不能在還款期限內還款，可以及時聯系債權人，說明情況，以便尋求合理的解決辦法。
需要註意的是，以上建議僅供參考，具體對策需要根據個人情況和法律法規來判斷和制定。具體有效的建議，請務必咨詢相關領域的專業人士或咨詢機構。