上海有線電視廣播頻道（含頻率）
上海電視臺DS4電視劇頻道（重復，以後不需要）77.75
上海東方電視臺DS5戲劇頻道（重復，以後不用了）（20: 00 ~ 1: 00東方CJ購物）85.25
Z1 112.25
Z2海南衛視頻道（旅遊頻道）120.25
Z3上海東方衛視文藝頻道（無線CH33）128.25
Z4中國教育電視臺第壹期節目（CETV-1）136.25
Z5貴州電視臺衛星頻道（貴州衛視-1）144.25
河北電視臺Z6衛星頻道（HEBTV-1）152.25
Z7電視衛星頻道160.25
上海電視臺體育頻道168.25
DS 7上海教育電視臺（無線CH26）176.25
DS 8西藏衛視頻道（XZTV-2）184.25
DS 9第壹財經（編號1財經CBN）192.25
DS10上海電視生活頻道（無線ch 14）200.25
DS11上海東方衛視208.25
DS12 CCTV-1（無線CH38）216.25
Z 8上海東方衛視音樂頻道224.25
中央電視臺經濟頻道（CCTV-2）232.25
雲南電視臺衛星頻道z 10（YTV-1）240.25
Z11內蒙古電視臺衛星頻道248.25
Z12上海東方衛視東方少兒頻道256.25
Z13上海電視紀錄片頻道264.25
Z14吉林電視臺衛星頻道（吉林電視臺）272.25
Z15 280.25
Z16安徽電視臺衛星頻道（安徽）288.25
Z17中央電視臺電視頻道（CCTV-8）296.25
Z18重慶電視臺衛星頻道（重慶衛視）304.25
中國中央電視臺5頻道312.25
北京電視臺Z20衛星頻道（BTV-1）320.25
Z21央視少兒軍事農業頻道（CCTV-7）328.25
Z22湖南衛視336.25頻道
中國中央電視臺第三頻道344.25
廣西電視臺Z24衛星頻道（廣西）352.25
Z25 jtv衛星頻道（江西1臺）360.25
Z26山東衛視368.25頻道
Z27 376.25
Z28中央電視臺新聞頻道（央視新聞）384.25
Z29中央電視臺英語頻道（CCTV-9）
Z30中央電視臺科教頻道（CCTV-10）400.25
Z31中央電視臺戲曲頻道（CCTV-11）408.25
Z32中央電視臺西部頻道（CCTV-12）416.25
黑龍江電視臺Z33衛星頻道424.25
湖北電視臺Z34衛星頻道（湖北）432.25
Z35中央電視臺電影頻道（CCTV-6）440.25
Z36中央電視臺國際頻道（CCTV-4）448.25
Z37東方電影頻道（東方電影）456.25
DS13廣播CBN 471.25
（20時至20時30分，市區中斷各區有線電視中心社區新聞）
DS14浙江衛視479.25頻道
DS15上海東方衛視電視劇頻道（20: 00 ~ 1: 00東方CJ購物）487.25
DS16上海電視新聞綜合頻道（無線CH8）495.25
DS17 503.25
DS18上海東方衛視新聞娛樂頻道（無線CH20）511.25
上海電視臺電視劇頻道519.25
DS20 527.25
寧夏電視臺衛星頻道（寧夏）535.25
DS22山西電視臺衛星頻道（山西電視臺）543.25
江蘇電視臺衛星頻道DS23（江蘇）551.25
遼寧電視臺衛星頻道DS24（遼寧）559.25
Z38 567.25
Z39 575.25
Z40 583.25
Z41新疆電視臺衛星頻道（新疆）591.25
Z42廣東電視衛星頻道599.25
DS25中央電視臺少兒頻道（CCTV-少兒）607.25
DS26青海電視臺衛星頻道615.25
陜西電視臺衛星頻道DS27（陜西）623.25
DS28 CCTV音樂頻道（CCTV-Music）631.25
甘肅電視臺DS29衛星頻道（GS甘肅）639.25
DS30天津電視衛星頻道（TJTV）647.25
還有上海無線調頻廣播的頻率表。
上海有15個調頻廣播頻率。它們是:
中國國際廣播電臺FM 87.9:輕松白領
（2）FM 89.9上海東方廣播電臺:城市792
（3）FM 91.4中央人民廣播電臺:經濟之聲（第二期節目）
（4）FM 92.4上海人民廣播電臺:海上戲劇
（5）FM 93.4上海人民廣播電臺:新聞
FM 94.0上海電視臺:體育
（7）FM 94.7上海東方廣播電臺:經典947
（8）FM 96.8上海人民廣播電臺:快樂調頻。
（9）FM 97.7 5:58 ~ 19:55上海第壹財經傳媒有限公司:第1期財經
（9）FM 97.7 19:55 ~ 24:00浦江之聲廣播電臺:浦江之聲
（10）FM 99.0中央人民廣播電臺:中國之聲（第壹期節目）
上海電視臺:體育頻道
（11）FM 101.7上海東方廣播電臺:動態101。
（12）FM 103.7上海東方廣播:魅力103。
（13）FM 104.5上海東方廣播:新聞？信息
（14）FM 105.7上海人民廣播電臺:交通
（15）FM 107.7中央人民廣播電臺音樂之聲（第三期）
註:不包括本市信號較差的區縣和外省頻率。此外，FM 98.1是上海東方明珠移動多媒體有限公司東方明珠移動電視的聲音頻率。