提出申請異議證據，由人行征信中心審核後為您消除。
1、消除具體方案
第壹種方案:是自動更新制。自動更新方法為5到7年制。在5到7年的過程中如果您不產生任何違規的情況下系統會自動為您消除不良記錄，信用度自動恢復正常狀態。
第二種方案:是異議更新制。由用戶提出申請異議證據，由人行征信中心審核後為您消除，辦理時間十五個工作日內。
2、不良記錄的消除方式主要分兩種：
(1)根據用戶的最新消費及還款情況，由系統自行綜合評估以用戶的新消費和還款記錄覆蓋掉不良記錄，五年為壹周期。
(2)通過提交人工驗證消除申請方式，用戶每五年壹周期內享有壹次人工消除申請資格。
什麽是呆賬?
呆賬:是指已過償付期限，經催討尚不能收回，長期處於呆滯狀態，有可能成為壞賬的。呆賬是未能及時進行清賬的結果應收款項，又指因對方不還而收不回來的財務。簡單的說就是長時間沒有還清的賬戶。
呆賬的形成和認定:
經過多次催收仍無法追回的欠款(包括失聯的情況)，呆賬的認定是需要上報上級相關部門核準。
呆賬對我們的影響:
由於呆賬在信報裏面是比較嚴重的壹種逾期情況(要比壹般逾期嚴重的多)，只要信報出現呆賬，無法辦理銀行的業務，無法申卡貸款。呆賬不處理會壹直跟著壹輩子，有的情況下即使還清欠款，信報上的呆賬還保留著。
呆賬和黑戶哪個更嚴重
壹般來說，呆賬比黑戶更嚴重。因為黑戶的情況有很多種，比如多次逾期、近段時間連續逾期等，並不代表貸款或欠款收不回。但是壹旦被列為呆賬，表示銀行已經認可了此筆損失。
只有辦理上征信的銀行金融業務，逾期（含展期）3年以上（含3年）未還款，就會被確認為呆賬損失，壹般來說符合以下情況：
1）借款人和擔保人被依法宣告破產，清償後依然未能還清；
2）借款人死亡或宣告失蹤，遺產依然不能還清的貸款；
3）借款人有重大然災害或意外事故，沒有補償、無力還款的；
4）借款人變賣處置名下抵押物、質押物依然不能償還的部分；
5）逾期兩年，經法院裁判後仍不能收回的貸款；
6）經有關部門認定，借款人或擔保人事實上已經破產、被撤消、解散在三年以上，清償後依然不能還清的貸款；
7）借款人犯法，處理的財產不足以還款的；
8）其他經國家稅務總局批準核銷的貸款。
壹般來說，呆賬比黑戶更嚴重，因為黑戶的情況有很多種，比如多次逾期、近段時間連續逾期、連三累六等，並不代表貸款或欠款收不回，只是表示未還款的次數和金額，但是壹旦被列為呆賬，表示銀行已經認可了此筆損失，呆賬可以說是比黑戶還黑，幾乎和銀行所有業務隔絕。
這時候應該及時與銀行聯系，把呆賬欠款還清，然後等待個人征信報告更新即可，只要還清了，那麽呆賬記錄會轉為逾期記錄，過5年後會自動消除。如果呆賬壹直不管，那麽就會終身存在，基本被列入黑名單。