芳香療法，就是利用芳香植物的純凈精油來輔助醫療工作的另類療法，說詳細點就是人們從大自然中的各種芳香植物的不同部位中提煉出具有不同氣味和顏色的精油，如案樹的葉、玫瑰的花、佛手柑的果皮等。這些精油是由壹些很小的分子組成，具有易滲透、高流動性和高揮發性的特點，當它們滲透於人的肌膚或揮發入空氣中被人體所吸入時，就會對我們的情緒和身體的其它主要功能產生作用，安撫我們的神經和愉悅我們的心境。每壹種植物精油都有壹個化學結構來決定它的香味、色彩和它與人體系統運作的方式，這也使得每壹種植物精油各有壹套特殊的功能物質，也就是說，精油能強化人體的心理和生理機能。
芳香精油歷史知多少？芳香精油的起源可以追溯到古文明中，早在中國公元前4500年就已發現植物具有治療疾病的功效，而埃及人則發掘了芳香植物在肉體上和精神上的特質，希臘人更是除了將精油用在醫療方面，還用它來做鎮靜劑和興奮劑，並把它用在沐浴和按摩中，以後的壹段時間，人們又將它用在人體除臭方面和防止傳染病方面，而事實上，它們也發揮了降低死亡率的功效。
到十七世紀，香精油的效果被大眾所認可並延用至今。這項遠古流傳下來的芳香療法，歷經各個時代的改良，演變成今日結合嗅覺（五感）和具有療效的精油，運用於幫助松馳和恢復生氣的療程按摩中。利用精油對人體有利的優點來治療常患的疾病，以促進健康及愉悅心情，並將它運用在生活中的各個層面。
植物天然精油能幫助新細胞成長，加快去除老細胞的方式來延遲老化的過程，有助於痊愈的抗菌作用，消腫以及加速排除毒素，它們可以影響周邊神經末梢，進而舒解壓力和緊張，並且從而增進皮膚的彈性幫助消除疤痕組織和伸展痕。總而言之的整體效果，它們可以創造壹種舒暢感，協助生理和協和身心兩方面。
天然植物精油物質對組織內流體的交互作用具有很大的影響力，它們可以增進肌肉和神經的健康，提高身體的抵抗力，使心理和生理發揮更大的能力。最奇特的方法是它們有利於細胞質的分化，協助制造新而強健的細胞，進而促進死細胞和衰老細胞的代謝作用，因此有毒的排泄物和組織殘余可以避免滲入結締組織，進而改善組織，這種效果是其他美容法難以辦到的地方。另壹項引人註目的效能是：自皮膚損傷的時候，利用天然芳香植物溫和的藥效可以促進身體內部的平衡，漸漸的使損傷恢復正常，不會有副作用對人體有效的成分會融合在人體內，多余的殘存成分會自動排出體外。
用天然芳香精油的芳香療法，治療護理的目的不僅可糾正生理過程的缺點，也是壹種對應健康與疾病的哲學觀念，“不是我有美容毛病，醫好我”，而是壹種“我希望健康，教我怎麽做，運用我們的感覺，心智，器官去享受生命”，不僅幫助人民維持和改善健康，也激發人們對生活的新熱忱的積極健康觀念。天然芳香精油療法提供了壹種單純直接的治療法，與傳統的美容療法在步驟上有許多不同點，在治療品的成分效果上，都超越壹般護膚品好幾倍的功能。
(]SPA美麗的傳說
傳說三四百年前，已有希臘醫師提出水療可以預防疾病。直至14世紀，位於比利時阿德南絲（Ardennes）森林區中有壹個叫SPA的小鎮，居民發現此處湧出許多天然泉水，而且鹽分極低，無礦物雜質，不管是飲用或用來泡浴，對人體均有很大益處，居民都用它來治療疼痛與疾病，於是便成了現代SPA的發源地。
也有傳說水療法是在19世紀，由壹位天主教牧師Sebastian Kneipp發現的。他種用冷與熱的水療法來刺激身體機能、促進血液循環及減輕壓力的功效非常不錯，慢慢演變成現在流行的“水療法”（Hydrotherapy）。
又有傳說在比利時烈日市的壹處名為Spau的小鎮，周圍有美麗的森林和含有豐富的礦物質的熱溫泉，居民都到熱溫泉來治療疾病，在治療的同時又能在大自然中活滌心靈，享受天然的恩賜，因而得名SPA。並派出美容美體等多種形式。
SPA的愉悅身心，為內囤積的壓力找到壹個出口，令起近它的人身、心、靈達到和諧與平衡的享受，讓人們去品味。
芳香SPA的魅力
身、心、靈皆美是現代身處來健康狀態的都市人的夢想。SPA吹來的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰，呵護妳的容顏、關愛妳的心靈，讓妳由內至外充滿生機、神采飛揚。
身心美容充電站
SPA所精心營造的氛圍別具情調：在輕音妙曼、芳香有裊裊的雅致空間裏，享受水滴、花瓣、綠葉、泥土的親撫，吮吸采自然森林原野的植物所散發出清新氣息，壹切是如此溫馨寧靜，如天空飛翔的鳥兒、水中暢遊的魚兒般自由自在，煩憂盡忘。墻內芳草萋萋，墻外紅塵滾滾，恍若隔世，桃源與紅塵，卻只在咫尺間。
SPA包含了臉部護理、音樂按摩、芳香療法、淋巴排毒、水療、泥療、海洋療法、瑜珈、五感療法等內容，以養生、美容、健身、舒心為主旨，利用水、顏色、聲音、光線、植物芳香精油、死海礦物泥，甚至熱乎乎的石頭做美療工具，滿具人的視覺（色彩、自然景觀）、嗅覺（花草香薰）、觸覺（按摩）、聽覺（音樂）、味覺（花草茶）等五官和心靈感受，帶給人愉悅享受，讓人神情舒展。雖然有測重排毒舒壓、有的側重美容瘦身、有的側重草本療法等等，但帶給妳的愛都是綿春雨，讓人“沈醉不知歸路”。
在SPA天地裏，妳可美化容顏、健美體形、休心養生，感受花草雨露的滋潤和美療師溫柔手法的呵護。經過壹番香花美樂凈水洗滌，步出SPA時妳倦容已去，渾身散發著花草的芬芳，香氣襲人，真可謂香草美人。難怪眾多都市名媛、白領麗人、風流雅士為之著迷，並成為他們展現其生活品位的方式。
SPA除了提供臉部、手部、腳部美容之外，更有養生及塑身、減肥的各項療程，客戶群除了女性客戶來做瘦身之外，還能促使陪同而來之男性客戶做身體健康保養。而此地的溫泉通常還可飲用，對胃腸方面的疾病具有顯著的療效。由於大多數人肥胖都是因為腸胃系統消化不良所致，而此類溫泉壹方面可治療胃腸疾病，另壹方面可促進淋巴循環，代謝身體內部多余的脂肪及廢物，從而使身體的消化系統更加強健。
因此，SPA可以說是壹座補充能源的“身心美容充電站”。
SPA的禁忌癥與副作用
壹、 以下病患不建議接受溫泉療法：
1、 頭腦或意識不清、老年癡呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產生意外。
2、 心律不齊。
3、 未接受治療的癲癇病患者。
4、 血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖癥。
5、 嚴重的下肢靜肪曲張。
6、 對光、熱敏感者（例如紅斑瘡患者）。
7、 惡性腫瘤。
8、 血壓控制不良的高血壓患者。
9、 姿勢性低血壓。
二、 在副作用方面，其中可能發生包括：
1、 皮膚對外熱敏感，產生紅疹、搔癢。
2、 環境衛生不註意而產生使用者感染細菌。
3、 熱療效應——5％使用者在第壹個星期內會產生身體不適、全身無力、疲倦等效應，但漸漸恢復正常。
4、 避免犯、猛烈水柱沖擊產生傷害。
SPA的種類：
依照SPA的不同用途來區分可分為：都市型SPA（Day Spa）、美容SPA(Beauty Spa)飯店/渡假村SPA（Hotel/Restort Spa）、俱樂部SPA(Club Spa)、溫泉型SPA(Mineral Spring Spa)。
都會型SPA［Day SPA］
關於地稠人狹的限制，都會型SPA通常位於著名的飯店、購物中心或是獨立的店面格局，而其療程也不像在渡假中心的SPA那麽漫長。針對緊張的都市節奏，而有其應對的療程，能夠在短時間的恢復疲勞，算是非常有效率的休閑方式。
美容型SPA（Beauty SPA）
這類SPA多以女性為主。多為條理肌膚及塑身及保養為訴求，目前國內有不少的SPA是由美容沙龍轉型而成。
俱樂部型SPA(Club SPA)
在臺灣這類SPA多已會員制為主，主要目的為健身、運動，並提供各類SPA的基本使用方式。發展成為結合按摩、美容、水療的復合式休閑中心，健身房也納入其中，成為涵蓋更廣的休閑中心。
飯店/渡假村型SPA (Hotel / Resort SPA)
結合飯店及渡假村壹流的硬體及服務管理，使得不論是在商務洽公之余，或休閑旅遊行程中，提供SPA使得飯店居住者能更徹底的解除疲憊、享受完全放松的另壹種新感受。
溫泉型SPA（Mineral Spring SPA）
設置於有溫泉或冷泉處，目前臺灣溫泉眾多，所以泡溫泉，籠統說來也算是壹種SPA吧！
Hair SPA
歐美最新流行的趨勢近來引進亞洲的，他們將傳統的美發店經過空間上的改進美發沙龍的位子，與空間隔大，讓客人先經由咨詢與建議之後在決定所要進行的服務，並且先幫客人使用精油按摩放松，再進行舒適而溫柔的水療式按摩洗發，或更進壹步的SPA療程，這些又統稱HAIR SPA。
(/view/13709.htm)
香熏
香熏既可養顏怡性、祛病強身，也可視為壹種高雅陳設，故現已成俊男靚女之時尚。不過今人多以為香熏剛從域外傳入，其實香熏的習俗在我國由來已久，其始於三國兩晉並壹直延綿至清末民初。
香熏亦稱香爐、熏籠，古代較早的香熏均為陶瓷燒制。從出土的實物看，三國的香熏斂口扁圓腹，形似罐盆，或有提梁，或有雙耳，器壁鏤有圓孔數十，以泄香氣，底有圈足，形制古拙。後在江蘇宜興周處墓發現西晉香熏，爐體呈球形，上鏤有幾排三角形氣孔，頂部塑壹龜鈕，爐底和承盤各置熊足三個，盡顯端巧玲瓏。當時還有仿制前漢博山式香熏、爐蓋似山巒疊嶂，周有雲氣仙人依附，燃香後，煙氣從爐蓋的孔洞中緩緩縹緲，如入佛國仙境，頓覺飄飄欲仙。
盛唐在貴族中還普遍使用壹種銀質香熏球，據《西京雜記》載：“長安巧工丁緩者，又作臥褥香球，壹名被中香爐，本出房風，其法後絕，至緩始復為之，為機環轉運四周，而爐體常平，可置被褥，故以為名。”熏球內因裝置兩個環形活軸的小盂，重心在下，故無論熏球如何滾動，環形活軸皆能起平衡作用，使小盂始終保持水平狀態，內燃之香料決不會傾覆以致燒蝕衣被，其原理同現代陀螺儀如出壹轍。
宋代耀州窯香熏形似帶托茶盞，上面覆以鏤空內蓋，底有五只人面足，器壁剔滿紋飾，為宋代香熏爐之精品。1974年在江西波陽出土的元代仿龍泉窯瓷香熏，高7厘米，半球形蓋，鏤空，飾蔓草纏枝紋，爐體下部剔出二層仰復蓮紋，釉層勻薄，釉色灰中閃黃，其鏤雕工精，玲瓏剔透的紋飾對明清兩代琳瑯滿目繁縟精美的香熏、香爐、手爐、腳爐的制作產生了深遠的影響。
明清時代香熏的制作和使用已進入繁榮時期，故宮內大殿、書房、內寢皆置高達三四尺的巨大熏爐，形如金鐘鳥籠，多為掐絲琺瑯等景泰藍之精品，亦有鑄銅鎏金鏨刻精美的極品，彰顯皇家豪華高貴的氣派。當時的文人高士，書案上多設造型各異紋飾典雅的香熏盒，以營造融入怡性逸情高雅意境。西風乍起，時值歲寒，民間還普遍使用以紫銅白銅黃銅打制的手爐腳爐，網蓋上皆有鏤刻精致的紋飾或吉祥圖案，無論鄉紳庶民，小姐老嫗人手壹爐，已成明清時代壹道多彩多姿的市井民俗景觀。
古時，婦女還時興佩戴香囊，外用各色綢緞作面，內裹絲綿香料，制成孩兒形，雞心形，祥禽瑞獸形等等，並繡以精致的花紋，以示女紅盈巧。還有壹種木雕香囊，選用上好的百年黃楊、憑借匠師神馳，方寸之間刻有戲曲人物，樓臺亭閣，花鳥景致，雕工精巧，形象逼真，呼之欲出，展示了藝人高超的造詣，實乃是古代壹種微型木雕藝術品。難怪唐代大詩人白居易對它寵愛有加，其《後宮詞》詩曰：“斜倚熏籠坐到明
(/view/68117.htm)