可是，在職場中，不是所有的聊天，都是無害的，不是所有的隱私，都是可以泄露的。妳不能太過於暴露自己，尤其是在不了解對方的時候，更不能有問必答。
心不設防，會讓人輕易進入妳的內心，獲取妳的隱私，並在將來的某個不經意的瞬間，用這些隱私傷害妳。
在職場中，如何避免“查戶口”式的聊天呢？
首先，需樹立壹個觀念：要心有所防，心中始終牢記壹點，不能問什麽答什麽，要有所防備。
但，光立觀念是不行的。在公司裏，和同事之間進行交談，在所難免。
那麽，如何才能既心有所留，又不影響正常的社交呢？?
1. 學會反問
要學會反問，不要總是被對方牽著鼻子走，自己要掌握對話的節奏。
比如
同事問妳：“妳房子買在哪裏了？”
妳回答：“還沒買呢。”
他繼續問：“那妳趕緊買啊。”
妳：“買不起啊。”
同事：“買不起也得買啊，爸媽出錢啊。”
妳：“爸媽也沒錢啊。”
同事：“妳爸媽做什麽的？”
妳：“爸媽都是農民。”
同事：“那妳，和妳對象壹起買房啊。”
妳：“我對象，他家裏也不富裕。”
同事：“妳對象是幹什麽的啊？”
...
妳相信麽？按照這個節奏，他會把妳所有的底都掏個幹凈，而且妳還不自知。由於對方掌握了妳很多的隱私，在今後的日子裏，便可以輕易地利用這些隱私來攻擊妳的情緒。
如果妳在對話的時候，意識到了他在窺探妳的隱私，妳有些不耐煩了，回他，“妳怎麽問這麽多啊，調查戶口啊。”
對方並壹定會放過妳，可能還會問：“沒有啊，就隨便聊聊嘛，妳對象談幾年了啊？”
妳看，事情並沒有結束。
作為新人的妳，如果言語過於激烈和生硬，容易讓人疏遠妳。因此，可以通過反問來化解。
在同事拋出第壹個問題之後，妳就要開始反問。
同事：“妳房子買在哪裏了？”
妳：“還沒買呢。”
（註意：不要壹上來就反問，而是在回答對方第壹個問題後，緊接著，開始反問。）
妳：“還沒買呢，對了，哥，妳房子買好了吧，買在了哪裏。”
同事：“額……買好了，在東郊。”
妳要繼續問：“妳們是全款買的還是貸款。”
同事：“額，是貸款。”
妳：“那也不錯了，對了，嫂子是做什麽工作的，妳們倆怎麽認識的，嫂子是妳第壹個對象麽？妳們倆平常都幹嘛，誰來帶孩子？孩子報班了麽？”
語氣要溫柔，問題要刁鉆。 年輕的問他對象，年紀大的問孩子教育，總之，對方哪裏隱私，就問哪裏。
這種語言的交鋒很隱晦，如果心不設防，很容易掉進對方的“關心”詢問中，並失去了所有的隱私。妳只有反客為主，不斷反問，才能避開對方的問題，進而讓他在妳這裏討不到半點好處。
2. 語意不明
在交談中，壹旦把話說死，自己便失去了周旋的余地，從而非常被動。
要學會語意不明，多用：好像，可能，不壹定，應該，我也不大清楚，這類含糊其辭的話。
同事問妳：“今天晚上，妳空麽？”
妳：“不壹定。”
同事：“怎麽不壹定了？”
妳：“有個朋友說是，晚上要過來找我談點事。”
（實際上，妳並沒有什麽事，所以不能被其深究，此時，應該使用反問，詢問他的目的。）
妳：“有個朋友說是，晚上要過來找我談點事。怎麽了，哥，有什麽事麽？”
同事：“也沒什麽事，晚上不是有個客戶臨時要過來麽，我家裏有點事，壹時半會走不開，本來想讓妳幫我去接壹下的，既然妳有事，我再想其他辦法吧。”
這個時候，便是人情交易了，要是妳覺得這個同事還不錯，想幫他這個忙，便可以回，“沒事，哥，我去接吧，我可以晚壹點去找我朋友。”
如果，妳認為這個同事不值得深交，只需回個‘哦’即可，說話不宜過長，越短越好，同時，也不要輕易給他推薦其他的辦法。
其實妳看，同事並不會壹上來就說出自己的目的，他怕妳直接拒絕，所以先問妳空不空。
要是妳說：空，那這個忙，就不好不幫了。
值得註意的是，如果妳每次都說不確定的話，別人會覺得妳不太實誠，所以，確定和不確定的語句要輪番使用，讓人琢磨不透，這便是虛中有實，實中有虛。
3.?轉移話題
如果妳對同事提出的話題，沒有任何興趣，那就轉移話題吧。
同事：“妳覺得小李這個人怎麽樣？”
（和反問壹樣，都是在回答第壹個問題後轉移。）
妳：“我覺得還行，對了，上周，我看了壹個電影，還不錯，新上映的，叫什麽來著，妳看過沒有？”
同事：“新上映的，我想想，好像叫那個...對了，妳別 轉移話題 啊，我問妳，小李，這個人怎麽樣？”
轉移話題太過於生硬，被對方識破了。
如何才能讓人，看不出妳在轉移話題呢？
和拍電影學習，電影在鏡頭切換的時候，經常會讓下壹個鏡頭的聲音，提前出現在上壹個鏡頭的末尾處，通過這種技術處理（專業術語：Pre-lap），可以緩和不同鏡頭之間的沖撞感。
鏡頭切換壹般使用聲音來避免沖撞，對於轉移話題來說，可以使用： 動作。
還是剛才的對話。
同事：“妳覺得小李這個人怎麽樣？”
妳：“我覺得還行。”
話到這裏： 停住 。
緊接著，妳可以掏出手機，快速地點壹點，或者焦急地看看時間，再或者，整理整理包包，拿起水杯喝點水...去做壹些動作。
壹旦他被妳的動作吸引，就可以開始新的換題。
如果他不達目的不罷休，妳再怎麽轉移，他都能將妳拉回來，那就只能換其他的方法，比如：反問和語義不明。
妳：“我也不是很了解啊，怎麽了，妳對他有意思？”
同事：“我是男的，我對他有什麽意思？這不是，前兩天，我路過經理的辦公室，聽到他和經理之間的對話嗎，我覺得，小李這個人，有點不簡單。”
...
在背後評議其他同事，尤其還是在公司，並不是壹件好事。可如果妳實在躲不開，便只能聽了，有時候，知道公司內部的壹些信息，有助於妳在關鍵的時候做壹些決定。
但切記：不要說同事的壞話。
4. 弱化事實
事實和謊言皆是人為而設，存在壹定的主觀性，因而，在事實和謊言之間，存在壹種連續的狀態，這種狀態被稱之為：分寸，余地，空間，灰度等等
語言可以表達事實，也可以弱化事實。
比如：
“妳吃飽了麽？”
“我吃飽了麽。”
吃飽了就是壹個事實。
但經常有人會說，我吃了八分飽，七分飽，甚至五分飽，這都是對事實的弱化。
我吃了七分飽，如果妳想接著請我吃東西，我會看這個東西是不是我喜歡的。
不喜歡的，那我就，“不吃了，已經有七分飽了，再吃，我就撐著了。”
是喜歡的，那我就，“我才吃了七分飽，還可以再吃點，沒關系的。”
語言承載的功能很多，表達事實只是其中之壹。
主管問妳，“上午交給妳的工作，做得怎麽樣了？”
（註意：主管要求妳的是明天交。）
這個時候，妳已經做得差不多了，但如果妳完全表達事實，“主管，我做好了。”
主管心裏想：這小子不錯啊，速度很快。他很滿意，緊接著給妳布置了新的任務。
如果妳弱化事實，妳回他：“還沒做好，但是，我現在有壹些思路了，正在搜集資料。”
主管依然很開心：不錯，有思路就好。
說完，他便離開了。
妳做好了，是事實。妳做了壹些，這便是弱化事實。
當然，主管也明白這個道理，給妳布置的任務，妳後天交他也來得及，但他要弱化這個事實，讓妳明天交，從而給自己留出壹些余地。
弱化事實，本質上就是折中，這非常符合中國人的思維方式。
但是，如果妳弱化事實的程度太高，比如，達到了100%，那事情就完全變成了另外壹種狀態：謊言。
謊言的效果極好，可以讓事情變得非常順利，但 它的副作用，也極大。
幾乎每個人心中都有壹個價值觀： 撒謊是不對的，是不道德的 。
如果妳認定自己的話屬於謊言，哪怕它只弱化了百分之10，比如，老板交代的事，妳已經做好了，但對妳而言，回答他做了大部分，也算作是謊言的話，弱化事實很容易割裂妳的值觀體系，從而讓妳的情緒不穩定。
比如在電視劇《我是余歡水》中，當面對警察詢問的時候，余歡水謊稱是自己朋友開的車。
他不僅弱化了事實，還完全扭曲了事實。
這種謊言所造成的連帶後果極大，壹下子將余歡水的價值體系割裂成了兩半，他無法調和這種矛盾： 人不能撒謊，但自己已經撒了壹個違背道德和法律、並造成巨大後果的謊言。
他無法重塑自己的價值觀體系，因而產生紊亂。
如果想避免這種副作用出現，可以註意兩點。
過去已經發生的，是既定事實，可以適當弱化，但最好不要超過60%，如果妳弱化的程度過高，變成謊言的趨勢以及產生副作用的幾率就會越大。
未來將要發生的，是可能事實，可以任意弱化，甚至達到100%都沒有關系。因為，未來的事情，實際上並沒有發生，可以存在多種可能。
某雲曾說過，“未來房子不值錢，會是白菜價。”
妳仔細想想這句話，這不就是吹牛麽，撒謊麽，房子再怎麽便宜，怎麽也不可能是白菜價。
而妳壹旦較真起來，對方也會有所解釋，“我說的其實就是壹個比喻，未來的房子不值錢，至少不會像現在這麽值錢。”
某雲的價值觀體系不管是廣度還是深度，已經不可能，被壹句弱化（強化）事實的話所撼動。因此，對於壹般人來說，在自身價值觀體系不夠完善的情況下，慎用這個技巧。
5. 傾聽情緒
由於多年的學校生活，很多人會養成壹種下意識的習慣：聽別人說話，只聽內容，而忽視了情緒。
因此，在別人說話的時候，要註意觀察對方的表情、眼神、以及語氣，傾聽他語言背後的情緒。
當壹個人憤怒時，聲音會比較大。
當壹個人難過時，聲音會比較小。
當壹個人煩躁時，語速會比較快。
要學會不斷地總結，不同人、不同情緒的語言特點。
知道了對方的情緒，便能知曉對方說話的目的。
同事問：“妳的報表，交給老板了麽？”
（對方的語速比較快，聲音也比往常較大。妳意識到了對方言語中的煩躁和焦慮，而這些情緒的原因，很可能是來自老板，所以，便沒有必要，回答交還是沒交。）
妳問他，“怎麽，老板剛才催妳了麽？”
同事：“沒，我剛才交給老板，老板給我提了壹大堆問題，早知道，我晚點交給他。”
妳識別了對方的情緒，因此掌握了主動。
6.?言語沈默
如果妳不想反問，不想撒謊，那就保持沈默吧。
註意：言語沈默，表情不要沈默。
如果兩者都沈默，別人就會覺得妳太過於高冷。言語上沈默，表情上是微笑的，這會給別人營造出壹種矛盾、不合邏輯的感覺。
別人摸不透妳，就不會輕易地給妳定性，比方說同事問妳，“妳這個月工資多少？”
妳微微壹笑，並沒有回答。對方便會覺得不大對，進而會懷疑自己：自己是不是問的太隱私了？
如果識趣的人，就會到此結束，可不識趣的怎麽辦，他不會放過妳，壹直追問。
同事：“妳笑什麽啊？”
妳：“沒什麽？”
同事：“對了，妳工資多少啊？”
妳不想和他糾纏，可以反問他別的什麽事情。
如果他還在繼續追問，那就用語言表達妳的沈默，回他，“保密。”
沈默或者用語言表達沈默，有時效果會出乎意料的好。
依然是剛才的問題，不管妳如何轉移話題，或者保密，對方還是不依不饒。這個時候，如果妳能識破對方的目的，就好辦了，“妳這個月獎金是不是比上壹次少啊？”
同事很吃驚：“怎麽，妳也是麽？”
原來，他只是想通過妳的工資來驗證壹下：是不是所有人獎金都少了！
直接識破對方的目的，需要在情緒觀察和洞察人性方面有極高的造詣，非壹日之功。如果沒辦法直接識破，上面的幾個技巧，比如反問、語義不明等都可以幫妳間接做到。
在公司裏，會遇到各種各樣的同事，只有靈活運用這些技巧，才能夠在職場上，保護自己免受情緒的傷害。
▍試著在職場和生活中，使用這些小技巧，避免查戶口式的詢問吧！
更多內容，關註公重號，職場情緒管理（留壹方天地，守護妳自己。）