輕倉的具體操作方法是按照預設的資金管理規則進行交易。投資者在交易時，會設定合理的交易金額比例，如1%或2%。這樣，無論市場有多大，投資者都可以把自己的損失控制在壹定的範圍內。同時，投資者也可以明確設定止損和盈利價格，保證交易風險最小。
輕倉的好處是可以有效規避外匯交易中的風險，在外匯市場上取得相對穩定的投資收益。同時，輕倉也可以讓投資者更加註重對交易策略和市場變化的分析，從而提高交易經驗和技巧。但是，輕倉也有壹些缺點。壹般來說，投資者需要有足夠的資金儲備來降低風險，保證交易效果。如果投資者實際資金較少，輕倉策略可能會限制交易的靈活性，影響操作效果。