個股期權和股指期權的區別主要是存在標的不同、合約單位不同、到期月份不同以及交割方式不同、買賣類型不同、流動性不同等內容。
個股期權是單只股票，采取的交割方式是實物交割。股指期權采用現金交割，到期實值期權的雙方進行現金的軋差交收。與此同時，股指期權標的為指數，不能直接進行交易。
個股期權指的是在交易所統壹制定的，規定合約買方有權在將來某壹時間以特定價格買入或者賣出約定標的證券的標準化合約。股票期權是指在股指期貨的基礎上產生的，期權購買者付給期權的出售方壹筆期權費，是以取得在未來某個時間，買進或賣出某種基於股票指數的標的物的權利。
股指期權的杠桿可以幫助用戶在有限的資金成本下抓住趨勢性交易的風口，當市場不確定性增加時，可以通過買入股指看跌期權對持倉進行保護。
期權就是壹種能在未來待定時間以特定價格買進或賣出壹定數量特定標的物的權利，其中股指期權指的是以股票指數為行權品種的期權合約。投資者可以根據自身需要，理性選擇不同標的的期權合約。