文丨April
如何知道男人到底愛不愛自己？有姑娘評論：這事要能有標準答案，人間該有多麽美好。
我要說：這事還真有標準答案。
不過此處我先按下不表，咱們先來看看坊間流傳甚廣的壹些說法。
說法1：
男人願意為妳付出金錢、時間和精子，這才是對妳有愛。
說法2：
和他聊聊未來，如果他愛妳，他就壹定願意娶妳，他的未來中壹定有妳。
說法3：
遇到願意為了妳暫停手中的遊戲，聽妳說話的男生，就嫁了吧。
說法4：
願意為妳上刀山下火海，經歷了考驗的男人，才是真愛妳的人。
真愛的基礎與前提是什麽？
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其實，這些都不是真愛的標準。妳壹定想說，這些都不算，那什麽才是真的愛壹個人呢？
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我想首要的壹點，是他能 真正地尊重女性，尊重妳 。這點在重男輕女的中國大概尤其重要吧。
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記得有壹次我和壹群朋友壹起出去玩，聊著聊著，其中壹位男士聽了我的近況，不無深意地說：“女人其實不用那麽拼，早點成個家，在家裏帶帶孩子，挺好的。我們家小孩上幼兒園以後，我老婆就總想出去工作，我就總和她說，在家裏不比上班舒服多了嗎？”
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當時他老婆略顯尷尬地沖我笑了笑。據我所知，她其實英文很好，挺有能力的，現在卻只能在家繡十字繡。
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有些男人會很努力地賺錢養家，給妻子和孩子很多物質上的保障，但他們卻忘了，伴侶也有想要成長、發展和自我實現的需要。這些人實質上是在按照自己的理解和需要去“滿足”對方，比如單方面地覺得女人就是買買買，給夠了錢就好，這是在以自己的想法為主導，忽略和輕視對方的感受和需要。
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真正愛壹個女人的男人，壹定會尊重對方的自我意誌、自我意願，尊重她本人真實的體驗和感受，他會以平等的姿態溝通、協商，尋求雙贏。他們通常對女性在整體上也是尊重的。
壹般妳可以通過觀察壹個男人的原生家庭來發現，他從小生活的環境中對女人是壹種怎樣的態度。比如他爸如何對待他媽，這壹點很重要哦，因為男孩會向父親認同（無意識地學習變成他的樣子）。妳還可以觀察他對待媽媽和姐妹以及其他女性的態度和做法，就能知道在他的三觀裏在對待女人方面會是怎樣的內容。
妳是不是他拼湊完美生活的碎片？
接下來我要說到的壹點，或許應該更接近於事情的本質，那就是， 真正愛妳的男人是為了完整而愛妳，而不是為了完美而愛妳 。後者會要求妳必須是完美的，必須符合他的期待，而前者則是可以接受妳的不好、妳的陰影的，他可以完整地接納那個真實的妳。
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想起李敖在談論前妻時曾說：“大家都看到胡因夢的美麗，可有壹天，我推開衛生間的門，看到胡蹲在馬桶上，因為便秘憋得滿臉通紅，面目猙獰，我心目中的女神形象從此毀了。”這大概就是典型的完美主義者吧。李敖愛的，其實並不是真實的胡因夢，只是他心中的壹個幻影而已。
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這樣的人往往也是非常自戀的，有自戀問題的人往往對“發亮”上癮，不斷地通過物品、事業、他人等給自己貼金，讓自己感覺更亮。而壹旦對方沒有可利用的價值了，就貶低嫌棄。這是剝削，不是愛。
真正愛妳的人，會讓妳成長
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真正的愛，說起來並不是上下嘴唇壹碰，說壹句“ 我接納全部的妳 ”那麽簡單。
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曾經有個女孩，16歲的時候父母因車禍雙雙去世，她生活的光壹下子全部熄滅了。但她也很快明白，今後的生活，只有靠自己了。就像有句話說的，“不能拼爹，只能拼命了”，她瘋了壹般地學習，最終考上了壹所醫學院。終於，她用自己的優秀在那座城市裏立了足，紮了根。
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若幹年後，她已結婚生子，工作上也憑借著近乎完美的業績和拼命三郎的精神奮鬥，成為當地壹所大醫院的業務骨幹，可是，在壹次醫鬧事件中，她被強制“休假”了。受到不公的指責，又閑在家中，她幾乎要發瘋。
壹次兒子寫作業只是出了點小錯，她找到了發泄出口壹般地大發雷霆，兒子卻脫口說出壓抑已久的話：“妳現在知道管我了，平時呢？工作工作，妳就知道工作！”
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這時剛巧她老公下班回家了，“喲，妳們娘倆這是怎麽了？”“妳看看妳兒子！怎麽和我說話呢！都怪妳！都是妳把他慣壞了！”
老公聽了覺得莫名其妙，暗暗有些生氣，自己白天剛被領導罵壹頓，回到家怎麽還要受這窩囊氣？但他忍住了怒火，平靜地對妻子說：“好了好了，大家都冷靜壹下，老婆，我知道妳最近心裏不痛快，壹會兒咱們好好聊聊，現在都休息休息，緩緩。”%20
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聽了老公的話，她內心深處仿佛被什麽觸動了壹下，她也知道自己剛才做得有些過分，但老公卻沒有怪她，也沒有摔門而去，反而願意和她再談談，這是她在別人身上從沒體驗過的……
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回到房間裏，她聽到老公問了問孩子發生了什麽事，然後嚴肅地對孩子說：“妳媽媽沖妳發火妳受了委屈，但是妳也不可以這樣子和媽媽講話，她是妳的媽媽，也是我的妻子！請妳尊重她！”聽到這裏，她的鼻子有點發酸。
晚上，孩子睡著了之後，夫妻兩人情緒都已經平靜下來。老公端來了壹杯熱水放在她面前，說到：“我知道，醫院出了這種事，妳心裏肯定壓著壹股火。”
“那是我曾經拼命掙來的壹切啊，現在好像突然壹下子全塌了！我又變得無依無靠了！連兒子都那麽不理解我……”說著說著，她好像又要開始激動起來。
別急別急，我能看出來，今天妳發這麽大的脾氣，也不光是醫鬧這件事，其實是過去妳那種不安全感又回來了對不對？妳別慌，理理思路，想想現在最困擾妳的到底是什麽，抓住那個點，講出來，我們壹起商量著看看怎麽解決，好不好？
老公的話壹下子把幾乎又要重返情緒龍卷風的她拉了回來。在老公的提示下，她發覺自己最大的擔心是自己的職業生涯被毀，這讓她又回到了小時候失去父母時的絕望之境，她再次感到了那種深深的恐懼。
聽了這番話，老公對她說：
這次的事證據很充分，對妳很有利，妳不會有事的，再說了，妳的業務能力和人品擺在那裏，我相信這才是醫院領導最看重的，妳放心吧！
這些年，妳過得真的非常非常不容易，我也能感覺出來妳壹直壓力很大，妳不敢停下來，不敢讓自己不夠優秀，可是親愛的，妳要知道，妳現在不是壹個人了呀！妳還有我，有這個家，妳不再是那個孤零零的小女孩了。
老公雙手握住她的肩膀，點點頭看著她，眼神裏滿滿的肯定與確信。
“謝謝妳！今天晚上是我太不冷靜了……”
沒事沒事！人非聖賢，不用對自己要求這麽高。我壹直覺得妳活得太緊張了，弦繃得太緊了，總是放松不下來，有什麽心事也不愛和我講，就自己壹個人扛，其實我很想幫妳，很想靠近妳。我有時候工作上也不順，其實我也需要妳的支持啊！
她再次被老公的真誠打動了。“嗯，我剛才也在想，這些年我太沈浸在自己的世界裏了，忽視了妳們……”
靠在老公的肩膀上，她覺得十幾年來自己頭壹次這麽放松，心裏有個地方仿佛壹下子打開了，有光照了進來……
圖註：男人的真正力量體現在他身旁那個女人的笑容上。
就像這世上任何壹件寶貴的東西壹樣，真正的愛也需要經過時間的沈澱，在日子漸漸平淡之時，在危機混亂之中，方能顯露出它的品質與成色 。
在妳狼狽、醜陋、歇斯底裏的時候，在妳們之間的沖突壹觸即發的時候，壹個真正愛妳的男人會讓妳看到：
他是寬容的，有容納力的，可以給妳壹種矯正性的情感體驗；他會保護妳，不讓妳受到進壹步的傷害；他鎮定，沈著，冷靜，有壹種不讓自己卷入情緒風暴的定力，能夠在不宜溝通時叫停，既保護了自己的顏面，也保護了妳的顏面，不讓雙方撕破臉；他有解決問題的明確與堅定，不回避，不逃避，這會讓妳覺得自己是被在乎的；他給妳表達的空間，能夠耐心傾聽；同時又不會任妳滔滔不絕，在強烈的情緒風浪中越陷越深，而是遞給妳壹份規則，幫助妳恢復理性，這會給妳帶來壹種力挽狂瀾的力量感和方向感；他足夠了解妳，他能夠讀懂妳情緒背後的故事，聽到那些妳內心深處的聲音，他甚至比妳自己都更能看懂妳心裏到底發生了什麽。他會看到妳核心的痛點與需要，溫柔地觸碰，輕輕地安撫，催眠般給妳壹個新的視角，新的信念；他敢於表達自己的需要，也不怕暴露自己的無助，他有能力把自己的內部世界呈現給妳，與妳在心靈深處的層面而不是表層進行互動與交流。
這樣，兩個人就能夠超越平凡生活的雞毛蒜皮柴米油鹽，真正地在脆弱相對中，在情感的最深層與彼此相遇，不僅實現雙方利益的協調與結合，更實現心與心之間的牢牢連接。
就像在那篇 《嫁對人是壹種怎樣的體驗？》 中提到的，對的人就是那個可以讓妳成長的人，同樣， 壹份可以讓妳長大而不是變小的愛才是真的愛 。
比如這位女醫生，原本是壹個完美主義的、對世界充滿了不安全感的“小女孩”，但當舊傷被激活的時候，她的老公牽著她的手，壹點點幫她療愈曾經徹骨的傷痛，讓她發現原來自己也可以放松地活著，也可以信賴他人，依靠他人，她的那個內在小孩終於開始走出過去，體驗新的人生了。
真愛是壹種能力
當我們復盤故事中二人的對話時，妳會發現，男方擔當了 安撫者、保護者、觀察者、幹預者、協調者、指導者和探索者的角色 ，他能夠有彈性地消化、處理自己的情緒以及對方的情緒，讓兩人既有適度地釋放，也有深層次地解決。另壹方面，如果沒有女方的克制、敞開與反思，他們之間的連接通道也很難建立。
這不由得令人再次感慨，僅僅憑借壹顆紅心就能贏得婚姻的幸福嗎？ 不，愛不僅是壹種真情實感，更是壹種能力 ！壹個真的愛妳的男人只會出現在有能力面對和接受真愛的妳面前。而我們所看到的更多的現實則是，我們並不那麽了解愛，懂得愛。
想起有網友說：
外國人關系好的朋友親人壹見面就親親抱抱，貼面禮。中國留學生壹般不習慣，經常有外國人很惋惜地問：“妳們平時父母都不會每天抱抱親親妳嗎？”
我說：“不。”
“那他們用什麽方式表達愛妳們呢？”
我：……
最終有天我受不了炮轟，回答：“給現金。”
他們就跪了，之前的優越感煙消雲散，表示願意交換活在中國……
這是個曾讓我笑著笑著卻突然想哭的段子。
在尋找真愛的旅途中，小時候，我們都沒有引路人和教練，長大了，我們也都還只是背著書包需要完成學業的學生。
如同盧悅老師在《姑娘：強奸妳的只有這個男人嗎？》壹文中所指出的：
“我們這個時代的任務不再是生存和活著，而是像壹個人壹樣活下去。
這個主題，其實中國幾千年來，壹直都是不存在的。
我們這個時代開始給我們做人的機會。
只是我們還不知道怎麽去做壹個人。”
怎麽樣？妳願意學習如何做壹個人？如何去愛？如何被愛嗎？
我相信，最終，那些不肯茍且，願意不停前行尋找真諦的人，也將收獲最為豐厚的回報。
贈人玫瑰，手有余香。