自2022年6月10日起，中國人民銀行決定下調首套個人住房公積金貸款利率。其中，5年期以下（含5年期）利率調整為2.6%，5年期以上利率調整為3.1%，較此前利率下調0.15個百分點。此次調整是公積金貸款利率7年來的首次下調，旨在減輕購房者負擔，進壹步促進房地產市場穩定發展。
提取公積金的方式如下:
1，壹次性提取:
壹次性提取是指在退休時提取全部公積金。這種方法適用於需要壹次性支付壹些大額支出的人，例如購買房屋，支付孩子的教育費用或其他緊急用途。但需要註意的是，壹次性提取後，公積金的後續福利將會喪失。
2.每月提款:
按月提取是指以每月固定金額的形式提取公積金。這種方法適合那些想在退休後維持穩定生活開支的人。按月支取的好處是退休後可以持有部分支取；
部分提取是指退休後只提取部分公積金，剩余的公積金將繼續保留。這種方法適合那些想保留壹定的公積金作為應急儲備基金或長期投資的人。部分提取可以靈活滿足退休後的不同需求，但也需要合理規劃提取金額，避免過度使用公積金。
綜上所述，如果您正在考慮使用公積金貸款買房，或者已經是公積金貸款的借款人，建議密切關註相關政策的變化，以便及時了解和享受相關優惠政策。
法律依據:
住房公積金管理條例
第二十五條
職工提取住房公積金賬戶內的存儲余額的，由所在單位核實並出具提取證明。職工憑提取憑證向住房公積金管理中心申請提取住房公積金。住房公積金管理中心應當自受理申請之日起3日內作出準予提取或者不予提取的決定，並通知申請人；批準支取的，受委托銀行應當辦理支付手續。