2、如果當期或短期出現資金緊張還不上，可以主動打電話給銀行，請求寬限還款期，銀行有這項業務，專業叫展期，盡管展期也會記錄不良，但以後再貸款展期作為不良記錄，表現出是妳有良好的還款意願，不同於惡意拖欠行為。
3、如果經濟困難，但又不想房子被拍賣的話，可以先向親戚朋友借錢還了銀行的貸款。親戚朋友在人情方面可能多少會給予幫助。
銀行抵押貸款還不起怎麽辦
1、壹般情況下，抵押貸款第壹次出現逾期，銀行就會通過電話或者短信方式通知提醒。與此同時，貸款人將被拉入征信黑名單，從而嚴重影響個人信用，日後貸款、信用卡、甚至工作都會受到牽連。同時，對借據合同中規定的貸款利率征收30%-50%的罰息，直到本金和利息還清。
2、如果貸款人還是未能還貸的話，有的銀行人員就會上門或是直接到其所在單位催討。如果連續第三月貸款人都無法還貸，銀行就會給他發函。此時，也標誌著處置買房人的房產已經進入了司法程序，接下來房產將被拍賣。
3、如果逾期還款超過六次，銀行律師將致電貸款人，提醒不按時還款的後果，在此期間貸款人的抵押房產將會被凍結。隨後，銀行會與貸款人協商之後的還款事宜，協商之後如果還不能還款，銀行將會通過法律程序對房產進行拍賣。
4、房產被拍賣後，如果拍賣價不足以還清剩余貸款，借款人還需繼續還款，直到還清為止。而在此之前，購房者所支付的首付，各項契稅支出都打了水漂，甚至還要支付房產拍賣時的相關費用例如律師費、訴訟費、法院執行費等。