安東尼：安東尼投籃姿勢本來就美，他知道如何利用身體來碾壓對手。如果遇到身體素質強悍，自己無法擺脫的防守者，安東尼就喜歡用後仰投籃解決戰鬥。安東尼身高2.03臂展2.13，在NBA算是中等水平。不過他的核心力量很出色，年輕時壹樣是飛天遁地的打法。安東尼的後仰幅度不僅大，而且出手高度足夠，想把他蓋下來難度非常的大。如果安東尼進攻再穩定點，他也能成為打球美如畫的代言人。
科比：科比的後仰更多還是在30歲之後使用，那個時候他從飛天流慢慢轉型成了“地板流”。科比在後仰投籃之前，會用很多假動作迷惑對手。當對方重心失衡，或者是註意力不集中的瞬間，科比就會馬上順勢來個翻身後仰跳投。哪怕妳的速度再快，也跟不上科比的進攻頻率。科比的後仰是真把自己身體仰在了空中，在壹個小停頓後才出手投籃。這就是為何我們經常看到，很多時候都封到了科比臉上，他還是能把球投進。
喬丹：後仰投籃算是喬丹給發揚光大了，他把美感和效率完美集合。喬丹的後仰投籃更直接了當壹點，他先是來壹個單手持球，然後喬丹能原地直接後仰。他不需要通過加速來增加後仰高度，他的爆發力和彈跳，在後衛裏是最強存在。再加上喬丹有壹雙大手，籃球在他手裏控制的很穩，即使有身體對抗，他也能穩穩把球投進。喬丹面對90年代如絞肉機般的防守，選擇後仰投籃是最有效的方式之壹。就喬丹後仰的美感而言，100分都算少了。
籃球比賽中，球員為了躲避對手的封蓋，創造出投籃空間，因此發明了後仰跳投，我們經常可以看到喬丹、科比兩位後仰跳投的大成者在使用此項技能時，身體在空中有個明顯的傾斜過程，但是“後躺投籃”則是在後仰投籃上又加了不少難度，對身體和技術都是較高的考驗，來跟飛俠哥壹起看看。
1、科比極限後仰是家常便飯
2、馬努風騷後躺投籃，對手望球興嘆
3、納什後躺投籃讓中鋒無可奈何
4、韋德後躺投籃不考慮落地 5、杜蘭特180度平躺投籃
在籃球比賽中，為了躲避對方的防守與封蓋，給自己贏得更大的投籃空間，運動員們經常會後仰投籃，像喬丹、科比這樣的大球星，後仰投籃簡直是家常便飯，但是要說“後躺投籃”，那當然就是“仰”的很厲害了。這裏面據我所知真正達到了“後躺”的只有杜蘭特，他有壹次的“後躺投籃”幾乎達到了與地板平行的程度！真絕哉！
做為壹個打球10多年的人，告訴妳後仰跳投有多難。
壹般在野球場100人當中能找出2-3後仰跳投就不錯了，
第壹:妳要有穩定的出手手型。
第二:核心力量必須過關，妳要有爆發力和掌握身體平衡的能力，不然出手就會變型。很難進球的。
我自己平常跳投以後仰為主。但是投籃很不穩定，主要是核心力量不好，出手容易變型。所以想學後仰建議先學跳投，業余的話起碼學兩年，再學後仰跳投起碼3年，這是指後仰跳投有穩定命中率出手的投籃，而不是只會後仰。
目前在nba很多人也是以垂直跳投為主，做到後仰跳投美如畫，且穩定的人，目前有拉文，拉文目前的投籃非常標準，後仰姿勢也優美。
像科比，安東尼，麥迪，喬丹，都是後仰非常標準且命中率高的，可以多看他們視頻學習下。
建議參考納什投籃，已經是平躺了