這是壹點感覺！以下是閱讀內容！
閱讀2014我在這裏，PG One ——我的覺察與成長第壹章；今年賽事綜述第二部分軍事訓練&；拉鏈3聚會
1.我學到了什麽？我學的東西有什麽用？
1，我了解到，對於走在成長路上的人來說，外在發生的事情都是為了促進自己的成長。
正如PG One在標題後寫的那樣——新年伊始，第壹次有機會為我提供更多洞察。這是學院的主題，我自己也壹直在踐行，也把壹切都當做自己的成長機器。但是因為我沒有深入，看的不夠準確，有時候錯過了很多機會，也可能造成自己的小情緒。
最近發生的壹系列事情讓我深刻的看到了自己，覺得自己長大了。這段時間我們都在做我的生命教育實踐課(我現在覺得這是老師給我們上的實踐課)。首先是生活，實際場景是我們身邊的人。普及生命教育是檢驗壹個人對生命教育的理解和實踐的過程。用文字表達對人的人生教育，用自己的生活狀態影響身邊的人，用自己的內心鏈接身邊的人，讓大家感受到我是真心實意在對人進行人生教育，是真心想對她(他)好。與對方身心相連，那種自然呈現的專註，當下和自我的生命狀態，不帶任何欲望和功利，讓對方看到自己的真誠，不管有多少人傳播，這都不是重點，關鍵是有沒有用心，只要抓住了要領，其他的東西自然就來了。
2，學會了目標明確，定位精準的做事。想要良心安穩，自信，就要身先士卒，以身作則，大公無私，胸懷寬廣。從PG One成為教官的過程中，我看到了過程中心態的變化。從壹開始如何做壹個“壞”教官，但是我不想讓人說他心裏不好，到我真正成為壹個“壞”教官，是壹個很完美的過程。
我所學到的對我來說意味著什麽？在推廣生命教育的過程中，我並沒有考慮多少錢的問題，但當學院推出獎勵成長先鋒的名額後，我把目光轉向了如何為大家省錢。由於在我們團隊註冊只是壹條龍，但是不交任何費用，所以這個政策壹出，大家都會竊喜，紛紛尋找合作夥伴。我也沒太在意，也主動在群裏給家裏找了個伴，完全拋棄了這個獎的初衷，老師也有引導，但我覺得是老師想多收錢，我是想給大家省錢。壹方面，作為學院，另壹方面，作為合夥人，我的天平傾向於合夥人壹邊...他們會通過為他們省錢，為我說好話，為他們想壹切，有機會展現“我”的存在，凸顯“我”的重要性，對我產生好感。同時也有壹些私心，大家都不容易。剛上了意識課，花了不少錢。能省就省吧！其實我也想省點錢，本來想用別人授予的名額。老師發現這個情況後，成立了沛縣專項小組。壹開始我不明白老師的意思，以為老師小題大做。至於嗎？妳不就是想讓我交費嗎？在給我們講這個故事的過程中，老師為了我們的成長，怕我們感情上接受不了，多次提到。老師時間緊，花了幾個小時幫我們調整位置。晚上結束的時候，老師給我們留了作業，聽了聽聲音，才說了自己的看法。當時我還不能完全理解老師的意圖。連感謝老師的那句話都動情了，甚至想哼。
第二天醒來，其實壹直在想這個問題。我卡在哪裏了？知道老師不會大費周章讓我們多交錢，重點是給老師的信。我又聽了壹遍老師的聲音和我的聲音。我聽著聽著，突然感受到了老師的接納、尊重、包容和同情。同時看到了自己的幾個模式。小事不計較，對別人想太多。別人不壹定有這個想法。我覺得理所當然，我覺得這樣對別人好。看到這些後，我也看到了自己的感受，明白了老師的用心。我用我的聲音非常坦率地說出了我的想法。當我說出這些肺腑之言的時候，我感覺我背後的能量上升了，查理的能量沖到了我的頭頂。同時也更理解了老師對推進生命教育的慈悲與愛，也生出了責任與擔當。在整個過程中我看到了自己的成長和變化。當我看到老師回復“我覺得我長大了”的時候，老師的認可讓我好感動，更感謝老師的堅持、培養、尊重和包容！感恩老師！(這時，淚水湧上了我的眼眶)
3.遇到對自己“狠”的人是壹種福氣！生活中，能遇到真心指出我們缺點(條件)的人是多麽難得，能幫我們邁過壹道坎的人是多麽難得，能幫我們在精神上成長的人是多麽難得！
我從PG One這個“強硬”的導師那裏了解到，如果妳想幫助大家成長(前提是妳要清楚自己)，就需要在適當的時候強硬起來，不要在乎面子。妳只是想做個好人，維持在別人眼中的好形象。該強硬的時候就要強硬。比如我們組的張惠萍，她很怕做作業。我說，只要妳不寫，我們就不交。哈哈，她受不了了，我給了點建議。事實上，她很聰明。
(壹個剛來申請女性創業貸款的女士把資料都帶來了，但是沒有復印。以前我在公司主動幫他們抄。其實我當時也是忐忑不安，利用公司的資源做了壹個“好人”。但這次，我沒有在公司幫她復印，而是跟她解釋，讓她去外面的復印室。我覺得很放松，不在乎他們怎麽說我。)
4.內在狀態提升穩定後，妳只有做事或者學東西才能有更高的效率和質量。
心靈善於捉弄人，內心狀態的提升要靠我們做自己的主人，而不是心靈的奴隸。我在婁底讀書回來後，看到了壹個我遵循多年的模式。因為看到了他，我的內心狀態改善了很多。這是什麽？以下敘述，我多年來有壹個習慣，出門或者做“大事”之後，尤其是出門之後，要修整幾天自己，這幾天累壞了。這壹次，我突然覺得不對。明明充電了，充滿電，我壹路休息的很好。回來的路上沒覺得累？為什麽回到家會很累？我在努力找出我累在哪裏。我默默地感覺我的胳膊，我的腿，我的肚子和我的背。妳不累嗎？後來，我突然看到了。原來是腦子累了。他在跟我說我累了，出門回來總是很累。休息壹下。妳累了，精神不好是正常的。他用這些模型來“安慰”我。於是，在他的安慰下，我自然累了。看到的時候，我選擇了跳禪舞。哇，跳了半個小時的禪舞，神清氣爽。哪裏有疲勞？我很驚訝。原來這麽多年我是因為腦子越來越累了！哈哈，這對我內心狀態的提升起到了關鍵作用。真的很感人。以前壹件事壹拖再拖，我很累。休息壹會兒再做吧。這意味著壹個程序已經形成。內在狀態好的時候，做事有什麽困難，就去面對，去行動。這個學習對我幫助很大。再次感謝這次婁底之行，感謝壹路陪伴我的夥伴們！
第二，妳看到了什麽？給我看有什麽用？
在這段時間裏，我看到了自己的成長與進步，誠實與坦誠，接納與積極選擇，勇敢與無畏。當壹種正能量出來的時候，那種行動的力量更強，思維更彌散，思路更清晰，擔當精神更湧現，自信更自然。我好像意識到了孩子的狀態。為什麽看到書院裏的孩子都有壹種浩然之氣，好像都站得很高？他們是內聖的氣質，他們展現的是外王的形象。
看到自己不再害怕很多事情，內心狀態不好的時候總是害怕更多的工作或者事情。當我的內心狀態得到提升，我不僅不怕事，而且行動力強，效率高。多好啊！快快快。
第三，妳感覺到了什麽？我的感覺有什麽用？
1，人生能遇到壹個導師，是壹種福氣。跟導師學，有導師陪，非常難得。我見過他們所有人。之前沒有認真把握學習的機會，沒有正視內觀的功課。其實那時候我壹直不肯做作業，以為自己已經知道了。事實上，那正是我的逃生之路。我跟著* * *圈學習，特別是老師在沛縣做公益課的時候。接納，面對，勇氣，誠實，責任，擔當，成長接踵而至。壹切順其自然，感覺自己什麽都沒做，成長卻自動來了。
2.承諾等於成長。
在沛縣，我第壹次接觸到這種生命教育。我主動為大家聯系，解釋，傳播事情。在這個過程中，是經歷最多的壹次。別人的不理解，質疑，贊美，認可，成了我反思自己的機會。我有了更多的時間去接觸老師，接受他們的指導，同時也看到了自己的壹些模式。看到的是自由，然後我有了突破！有些人不接受，甚至逃避，但看到之後，卻勇敢地接受，勇敢地面對。所以最後，最初的不理解和不接受變成了感動，感激，力量和更大的責任...在承諾方面我會勇敢的走下去。live high的生活狀態，帶著自己和家人的親身經歷，影響著身邊的親朋好友，勸導有時候是無能為力的，尤其是對於生活教育。試想，當壹個面黃肌瘦的人向妳推薦保健品，妳敢接受嗎？“講道不離身不是真的。”未來，我會專註於自己的成長，為生命教育的背書打下堅實的基礎。我相信生命教育將會遍地開花，走向全國，走向世界。學過這個生命教育的都是代言人，我會和我們沛縣自己人壹起關註自己的成長。這個人所到之處，都是鮮活的例子。
4.我將如何檢查和反思我的行為，我會怎麽做？
只要捫心自問，就要檢查和反思自己的行為。當妳做了壹件事，心裏踏實了，舒服了，心胸開闊了，這才合適。當我們感到不安和恐懼的時候，我們應該回去看看，做更多的功課，邀請更多高度自覺的存有來幫助我找到癥結所在，直面它，接受它，勇敢地選擇積極的行動！