01，明確債務來源和總額。壹定要知道信用卡怎麽會欠這麽多錢，是消費還是投資失敗。如果妳不知道妳是怎麽欠下這麽多錢的，妳以後很難還清。
如果妳知道自己是怎麽欠的，就不要人為的擴大這個數額。比如，如果是過度消費導致的，那就勒緊手，不要過度消費。如果投資項目創業失敗，比如開公司，先看項目或公司是否有盈利的可能。不要執著，也不要說堅持就是勝利。有時候堅持就是固執。迅速切斷項目，避免損失增加。
02，找出維護欠款的成本。也就是每個月想逾期不還需要周轉多少錢，刷卡需要多少成本。這個很重要，對妳以後是否繼續還貸很重要。
比如妳欠了50萬。如果使用信用卡工具進行循環還款，理論上每個月需要3000元，隨收入加減。如果妳能承擔信用卡成本，收入略有盈余，那麽理論上妳還是可以維持的，否則就不行。
03，尋找家族救贖，迅速還清債務。經過計算，妳的收入無法維持刷卡的成本，短期內收入沒有明顯增加。這時候妳要向家人說明清楚情況，通過家人的幫助迅速還清欠款。否則依靠自己的力量只會讓這個洞越來越大。
如果家裏沒有這個權力，這個時候妳就需要看看自己名下有沒有可以變賣的資產，通過變賣資產快速獲得資金來償還欠款。
04、開源節流，增加收入。雖然我知道這真的很難，但這才是根本。沒有收入，怎麽還債，收入大於支出？具體怎麽做，因人而異。
05.如果以上四項無效，自願從技術上終止還款。這是認清事實的成熟表現，也是無奈之舉。這個時候不要認為征信會變差。妳的首要任務是活下去，保持健康的身體，以便東山再起。
當然，技術性終止還款並不意味著不還款，只是暫時中止還款，因為妳白還了，沒有實質性意義。這時候就要對自己手中的信用卡進行梳理，對欠款金額超過5萬元的信用卡進行部分還款，將欠款金額減少到5萬元以內。這是為了避免後期銀行向公安報案，因為信用卡詐騙的立案門檻是欠款超過5萬元。
之後努力工作，掙錢，攢夠壹張信用卡欠的錢，打電話給銀行，申請還款，要求減免各種利息違約金，如此反復，直到還清。當然，這其中，銀行會催款，妳只需要接電話，表明態度和情況就可以了。
其實信用卡是個好東西，但是用戶缺乏基本的財商，對自己的未來過於樂觀，導致負債累累。在使用信用卡消費或投資之前，要想好最壞的情況，如果達不到預期怎麽辦。
信用卡額度的科學使用應遵循721法則，即70%的長期使用額度，20%的額度用於循環還款，10%留在卡內。但是很多人往往壹拿到信用卡就把信用額度刷了個遍，從來沒想過壹旦還不起怎麽辦。
打好信用卡並不難。妳只需要記住三點:風險控制、融資和投資。理解這些術語有點困難。
風險控制，妳可以理解為壹切都不好，就是刷出去的錢沒有按照既定的預期時間還進來。我該怎麽辦？這就是風險控制。
融資，妳可以理解為妳的信用卡額度可以長期保持穩定增長。投資就是妳從信用卡上刷下來的錢能不能產生收益，哪怕是消費，但是妳的收益能不能覆蓋是個大問題。
總之，信用卡是壹種金融工具。想玩就要學點基本的財商，不然信用卡就玩妳了。如果妳不能科學地理解和使用信用卡，妳遲早會掉進信用卡的大洞。
在信用社會，每個人都有幾張信用卡。用信用卡的時候，感覺全世界都有。我是“卡神”！壹不小心，到了還款的時候，妳會發現壓力很大，“卡神”變成了“卡奴”。
01我的故事變成了“卡奴”的悲慘生活，壹度陷入信用卡危機。
當時還是2015。我剛參加工作沒幾年。看到身邊的朋友都用信用卡，有時候趕上信用卡活動，優惠也不小，還能省積分，就主動向銀行申請了信用卡。
沒過多久我就有了幾張信用卡。刷信用卡的感覺真的很好，因為有免息使用期，買東西不用馬上付錢，所以買東西經常覺得很自由。以前，我需要權衡我應該買什麽。我壹刷信用卡，就毫不猶豫的買了。
更可怕的是，我後來找到了信用卡套現的方法。來回翻了兩三張信用卡，能從信用卡裏套出壹筆能用很久的錢，讓我的消費支出更加無法控制。
2015，股市出現了壹輪暴漲。當時我就想，為什麽不用銀行免費使用的“現金”去股市賺點錢呢？結果幾萬塊錢投入股市，壹眨眼就股災了，形勢慘烈。
辦了信用卡沒多久，發現自己深陷債務危機。消費欲望膨脹，股市投資失敗，信用卡越欠越多。
沒多久，幾張信用卡都被卡了，有時甚至逾期。使用信用卡不再美好，我從“神”變成了“奴”，這讓我初入職場的時候很恐慌。
信用卡的債務就像滾雪球壹樣，越滾越多，有時信用卡逾期還會收壹些滯納金、利息等等，進壹步加重了債務。
當時我就想，逃也不是辦法，信用卡的錢逃不掉，不能等著銀行找妳，再去解決，那樣會很被動。
不得已，我選擇正視這些債務，找個時間，坐在辦公桌前，仔細分析自己的債務，算算自己欠了多少錢，好定個目標，做個有計劃的還款。
很久沒用信用卡了，債務情況很亂。幾張信用卡都有欠費，還有幾張欠費已經逾期。經過計算，逾期利息實際達到18%。
我把自己的信用卡債務簡單分類，按照還款的時間順序排序，為了方便計算，逐漸把債務集中在三張信用卡上，剩下的信用卡逐漸註銷。
作為壹個職場新人，我很難用自己的工資壹次性還清債務。
想了想，還是得找家裏人幫忙。雖然找家裏人借錢很沒面子，會被罵，但是信用卡的窟窿不堵上，只會越欠越多，然後就更難收拾了。
於是，我向父母承認了錯誤，借了三萬元還了最急的信用卡貸款，留了壹些長期的準備自己打拼。
當然，我必須承認我是幸運的。我的家人有能力給我提供壹些幫助。沒有貸款條件怎麽辦？
在我看來，如果借不到錢，就應該延長信用卡的還款期限，而不是等著收滯納金。分期付款前，先了解各家銀行的政策，找到分期利率最便宜的銀行。
而且分期多少也是學的。不能把還款期拉長太久，這樣利息負擔重，也不能縮得太短，超過妳每月工資的還款能力。壹般來說，把月收入的50%花在還款上是非常不情願的。
刷壹會兒卡是件樂事，還得兩行淚。妳腦子裏壹定要有壹個接受信用卡還款的過程，這樣才能不急躁，不陷入其他麻煩。
原因很簡單。想要解決信用卡債務，開源節流應該是卡奴們的必然選擇。
我用信用卡的那段時間，確實買了很多不必要的東西，花了很多錢。為了還清剩下的2萬元，我轉變了消費觀念，能買能不買，肯定不買；不花的錢可以花，肯定不會花。
過度消費信用卡預付資金，無錢償還進壹步債務，只會導致債務惡性循環。為了還債，必須從源頭上減少債務。
那段時間，為了省錢，我養成了記賬的習慣。通過統計自己的日常開銷，我逐漸了解了自己收入和支出的來龍去脈，知道了錢的去向，也有意識地控制了錢的去向，控制了過度消費。
開源方面，我主動承擔單位的加班任務，通過增加工作時間，獲得加班費。當然也可以做壹些兼職賺點外快，但是壹定不要急於求成，選擇高風險的項目。
如果因為買蘋果手機、時尚奢侈品而成為“卡奴”，也可以通過賣壹些暫時不符合自己收入的商品來增加收入。先把信用卡窟窿堵上才是正道。
幸運的是，在家人的幫助和自己的努力下，我用了壹年左右的時間還清了信用卡債務。自從踩了這個坑，我對信用卡的使用越來越謹慎。我辦的大量信用卡，只剩下兩張日常用的，其他的都註銷了。
當然，有些朋友就沒那麽幸運了。他們的信用卡欠費更多，還款期也要更長才能解決債務問題。這時候和銀行協商也是壹個替代方案。
可以主動和銀行協商，表明自己的還款態度，為自己爭取更有利的還款方式，要求銀行減免壹些費用。
銀行發信用卡的目的不是把借款人逼上絕路，而是為了賺錢。看妳的態度，我相信他們還是願意做壹些讓步，讓妳盡快還款的。
以上是我的看法，希望對妳有幫助，歡迎在留言區壹起討論。
我覺得很多人還在用信用卡生活，真的不可取。信用卡是銀行基於我們的信用而給予的免息信用卡福利。我們需要善待信用卡，合理刷卡才能有更好的信用。
我給妳講兩個案例。第壹個案例是我親戚的。她當時在陪孩子上學，上班前賺的壹些錢都用上了。她老公第壹年還在上班，後來失業了。這樣，兩個人就沒有了來源。這個時候，女方以前在單位有很多信用卡，剛好都用上了。壹整天，信用卡裏的錢都被清空了，她知道用信用卡的錢肯定是要還的，就用分期和最低還款額來拖卡債。
就這樣，在兩年的時間裏，她的信用卡債務已經達到了65438+萬左右，已經無法翻身。如果她不還，就去征信所。她如此焦慮，以至於來到上海向她的親戚尋求幫助。後來大家湊錢幫她還了卡債，然後夫妻倆都找了工作，這樣每個月賺的錢大部分都用來還她的債了。那個女人告訴我的時候，還在搖頭。她真的說了，不能這樣辦信用卡。那將是壹個無底洞，以後不堪承受。
還有壹個我在壹個社區看到的案例。壹位欠了1.3萬信用卡的女士表示無法面對。之前她壹直藏著拆東墻補西墻的暴利，喜歡在buy buy買。然後營業額不夠的時候，她不得不向家裏人坦白自己的債務。雖然女方父母沒有幫她，幸好有個靠譜的老公願意處理她，幫她還清卡債，但是為了不讓女方繼續欠債，男方讓女方寫壹張欠條，然後寫下每個月要還多少錢。
這個女人仍然沒有辜負她的期望。為了拿高薪，她努力工作，終於找到了壹份收入比以前高的工作，然後每個月把大部分工資存起來給老公。所以，當妳欠了卡債，壹定要先停止繼續刷信用卡。搞清楚自己到底欠了多少錢，然後讓家人、親戚、朋友幫妳還卡債，然後自己攢錢還錢。