首先，了解自己的征信報告。可以從中國人民銀行個人信用信息基礎數據庫申請自己的信用報告。通過仔細研究信用報告，了解逾期記錄對信用評分的具體影響，以及是否有其他不良記錄。
其次，建立良好的還款記錄。在征信報告中，還款記錄是壹個非常重要的指標。及時足額還款有助於提高信用評分。保證及時還款，避免再次逾期。
第三，還款方式多樣。除了壹次性還清信用卡透支款，還可以選擇分期還款或者設置自動轉賬，保證及時還款。多種還款記錄可以提高信用評分。
另外，可以積極與銀行或金融機構溝通。可以向相關機構說明自己的還款情況，進行解釋和投訴。銀行或金融機構有時會根據個人情況調整信用評分。
綜上所述，改善信用狀況，需要了解自己的信用報告，積極行動起來，建立良好的還款記錄。同時也要和銀行或者金融機構溝通。通過這些步驟的綜合實施，個人信用狀況可以逐步得到改善。記住，這需要壹些時間和耐心。
擴展數據:
1.中國人民銀行個人信用信息基礎數據庫:中國個人信用信息基礎數據庫是中國人民銀行經營管理的征信機構，是評價個人信用狀況的重要依據。
2.信用評分:信用評分是根據個人信用報告中的信息和其他相關因素來評估個人信用狀況的方法。信用分越高，信用狀況越好。
3.逾期記錄:逾期記錄是指未按時償還貸款、信用卡透支等債務。逾期記錄會對個人信用評分產生負面影響，需要盡早還清，建立良好的還款記錄。