股票T+0有三種方式:1，投資者在持有股票的基礎上買入股票，然後賣出；2.通過融資融券賬戶做T，比如先通過融資融券賣出股票，再買入股票；3.機構投資者通過ETF基金的出貨來做T。
T+0股票是:
(1)指標股:中國石油、中國工商銀行、中國建設銀行、中國石化、中國銀行、中國神華、招商銀行、中國鋁業、中國遠洋、寶鋼股份、中國國航、大秦鐵路、中國聯通、長江電力。
(2)金融、證券、保險:招商銀行、浦發銀行、民生銀行、深發展A、工商銀行、中國銀行、中信證券、宏源證券、陜國投A、建設銀行、華夏銀行、中國平安、中國人壽。
(3)地產:萬科A、金地、招商地產、保利地產、泛海建設、華僑城A、金融街。股票t0是股票t+0交易系統，也就是說當天買入的股票當天可以賣出。比如周壹買的股票，周壹就可以賣出，不壹定要等到周二才能賣出。實行股票T+0制度的地區有:中國、香港、美國。
目前國內a股市場都是T+1交易，當天買入後第二個交易日才能賣出。港股實行T+0交易，投資者可以在買入當天交易港股。與港股相比，a股有漲跌幅限制(滬深股市10%，目前創業板10%，2020年8月24日20%，科創板20%)，而港股沒有漲跌幅限制。a股是T+1交易。只要能買到壹手資金就可以，但是資金少的話，控制倉位不夠靈活，抗風險能力比較差。所以想投資股票，需要幾萬的資金！另外可以考慮外匯。24小時交易無時間限制，T+0交易風險靈活可控，雙向交易可做空，增加了盈利空間。
註意:(1)和T+0壹定要在最好的時段完成，千萬不要做出加倉動作，尤其是在行情波動、方向不明的時候；(2)、T+0額外套利，無所事事，所以不要貪心，結合市場和個股，個人經驗以盈利2%為目標，而不是1%；(3)只有研究分時走勢，多做實驗，才能不斷提高成功率。股票是手動交易，壹手100股，買入至少要100股或100股的整數倍。