同時，紅棗含有豐富的維生素C，可以促進人體對鐵的吸收。兩者結合可以達到補氣補血的效果。蜂蜜紅棗茶不僅味道清香宜人，而且是壹種具有補氣補血功效的食品。是女性養顏補血的最佳飲品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被人體直接吸收，改善人體血液的營養狀況。
擴展資料蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采集花蜜，在蜂巢中釀造的蜂蜜。
蜜蜂從植物花朵上攝取含水量約為75%的花蜜或分泌物，儲存在第二個胃裏。在體內各種轉化的作用下，經過15天，當各種維生素、礦物質、氨基酸富集到壹定值時，花蜜中的多糖同時轉化為可被人體直接吸收的單糖葡萄糖和果糖，含水量小於23%儲存在巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫下會結晶，葡萄糖會產生結晶，而果糖是不產生結晶的主要部分。
參考:百度百科-蜂蜜