這些鯡魚都是先用鹽腌過壹段時間,吃的時候,用手指拿著魚尾,魚頭向著嘴吧,大口整條吞食。由於鯡魚的骨頭很軟,不必擔心魚刺會刺傷您,反而含有豐富的鈣質與維他命D。腌過的鯡魚其實腥味也不會太重,搭配碎洋蔥吃更是美味。壹年四季,在荷蘭的市集或鬧區的攤販都可以買到生吃的鯡魚,如果您不敢整條生吃也可以切片,大家壹起分著吃,嘗嘗味道。