國力：
國力最強應該是唐朝。成吉思汗的蒙古帝國雖然有強大的軍事實力，但是在經濟建設上卻乏善可陳，而且內部極端不穩，國人因為民族而被分成4個等級，中原西域的抵抗運動從始至終就沒停過，而且因為遊牧民族的生產生活方式，無法建立有效的管理體制，始終處於半原始的部落狀態，這也導致在忽必烈之後元朝的若幹汗國分崩離析，難有作為。在國際地位上，其他國家也采取的是壹種既討厭又害怕的敬而遠之政策。
秦朝在橫向上比在當時的確很強（與擁有百萬雄獅的秦朝相比，同等時代橫掃歐洲的君主只有最多兩萬大軍，還不夠白起塞牙縫），但是由於沒有及時的從戰時經濟體制向和平時期過度，導致秦朝不過是壹個外強中幹的虛胖子。而且焚書坑儒這壹政策使秦代的文化不是前進，而是大踏步的倒退了。
漢朝幾乎是砸鍋賣鐵才北伐匈奴，打了壹次勝仗，並從此走了下坡路，其經濟實力和動員能力要比能夠在消滅東×突厥之後還能和西突厥、大食國死掐的唐朝、屢敗屢戰的宋朝都要差上不止壹個檔次。所以算不上強大。
唐代的版圖有多大？有倭人畫得地圖為證，並不比元代少多少。萬國來朝也好，天可汗也好，都是對中國國力的肯定。能夠為百萬雄師的每壹名士兵配置鐵質的長刀和弓箭並維持經濟的發展，是除了唐朝外，現代以前從未達到的。唐朝擁有僅次於元朝的騎兵部隊（壹個不遊牧的騎兵費用是步兵的6倍），有詩詞歌賦，綜合實力在工業革命之前，是任何壹個地區的任何壹個王朝無法比擬的。
經濟上：
唐玄宗時期：可以承認，的確很強大，但是在商業文明的發展程度和繁榮的持續時間上，還是要差上壹點。至少還有“朱門酒肉臭，路有凍死骨”的情況出現。而在宋朝，連下地幹活的農夫都能穿絲綢的鞋子，而在宋朝的財政收入哪怕是在偏安江南的情況下，都比富有四海的康乾盛世時期還要多——而宋朝的農業稅是最少的，清朝則在正稅之外還要加派火耗等雜稅。所以我認為，宋朝的經濟是最發達的。