壹般美元和英鎊直接的匯率采用英鎊美元表示，英鎊在前，美元在後。交易英鎊美元這個品種當然是在這2種貨幣的交易最活躍時間比較合適。
1、下午14點後，歐洲開盤，英鎊開始活躍。
2、晚上21:30北美開盤，美元開始活躍。
3、特定重大時間節點：非農前夕，歐聯儲利率決議，美聯儲開戶等等。
兌換外匯的註意事項
中國居民每人每年等值5萬美元的兌換額度。壹個人5萬美元，不能超過這個限額。如果在額度之內，可以持本人的身份證件，到銀行去直接兌換。如果超過等值5萬美元，其實也不是不讓換了，而是要求提供真實性證明材料，來證明兌換和提取外幣現鈔到底有什麽用途。
當然，這只是理論上的做法。通常，如果超過了1萬美元，即使沒有超過5萬美元，銀行也會詳細地詢問，以及要求提供相關資料。咱也不能不讓人家問，因為人家銀行是需要確認交易的真實性的，沒毛病。