太多的情況下，儲備資產越多，需付出的機會成本越高，資產閑置這是壹種損失和浪費；太少的話，起不到應有的作用。
外匯儲備的作用主要是：
1 體現壹國的金融實力，從而提高自己在國際上的影響力；
2 調解國際收支失衡；
3 幹預外匯市場，調節本國貨幣匯率（東南亞金融危機中，泰國用外匯儲備調節匯率，太少了沒成功；傳言香港能夠挺住，大陸給了大力支持，就是運用外匯儲備調節匯率）；
4 是壹國舉借外債和清償能力的基礎及信用保證。