我可以學些什麽來培養自己的修養

學什麽可以培養自己的修養？我看見妳了。

瑜伽。

太極傳。

插花。

茶道。

妳不能做這壹切‘呵呵’

最實際的事情是誠實地不要整天只想著它。“遇到事情，要放輕松。”這也會讓妳感覺更好。

妳不這麽認為嗎？

什麽樣的花可以培養？花以其華麗的風格裝飾著大自然，使其美麗，給人以美的享受。養花可以豐富和調節人們的文化生活，增添情趣，陶冶性情，增進健康；還能增長科學知識，提高文化藝術素養。種花可以美化祖國，保護和改善空氣，使人們在優美的環境中工作和學習，過上更好的生活。種花不僅僅是為了觀賞，還有很多重要的經濟價值。壹、用藥與殺菌優化環境1，吸收毒物蘆薈、吊蘭、飛機草、飛機草、龍竹是天然的清除劑，能清除空氣中的有害物質。研究表明，紫莖澤蘭和紫莖澤蘭能吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%甲醛。常春藤、蘇鐵、菊花、金桔、石榴、半枝蓮、月季、山茶花、石榴、米蘭、雛菊、蠟梅、萬壽菊等能有效清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、壹氧化碳、過氧化氮等有害物質。紫苑、黃芪、煙草、黃耆、雞冠花等植物能大量吸收鈾等放射性核素。豬屎豆、毛竹、紫莖澤蘭能吸收室內80%以上的有害氣體；蘆筍可以去除重金屬顆粒；此外，吊蘭還能有效吸收二氧化碳；仙人掌的壹些多肉的花在晚上很少排放二氧化碳；紫藤對二氧化硫、氯、氟化氫有很強的抵抗力，對鉻也有壹定的抵抗力。2、驅蚊隨著天氣轉暖，能夠驅蚊的植物成為了人們關註的焦點。蚊帳香草就是這樣壹種植物。它是壹種芳香的天竺葵科植物，遺傳結構被改變了，近幾年才從澳大利亞引進。植株耐旱，半年內即可生長成熟，養護得當可存活10年？15年，且其枝葉形狀可隨意變化，具有較高的觀賞價值。蚊帳香草散發出清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，但對人體無毒副作用。溫度越高，散發的香味越多，驅蚊效果越好。據測試，壹盆樹冠寬度超過30厘米的蚊帳香草，可以驅趕面積超過10平方米的房間內的蚊子。此外，壹種叫除蟲菊的植物含有除蟲菊素，也能有效驅蚊。3.玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、玫瑰、康乃馨、鈴蘭、紫薇等芳香花朵產生的殺菌揮發油。具有顯著的殺菌效果。紫薇、茉莉、檸檬等植物可在5分鐘內殺滅白喉、痢疾菌等原菌。玫瑰、康乃馨、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖有明顯的抑制作用。柑橘、迷叠香和吊蘭能大大減少室內空氣中的細菌和微生物。4.凈化空氣。原產於熱帶幹旱地區的仙人掌等肉質植物的肉質莖上的氣孔白天關閉，晚上打開。吸收二氧化碳的同時產生氧氣，增加了室內空氣中負離子的濃度。虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭、棕櫚、羽衣甘藍、景天、生根、鳳梨等植物也能凈化夜間空氣。蘭花、桂花、臘梅、菜花芋頭、桂花是天然的除塵器，它們的纖毛可以攔截和吸收空氣中的懸浮顆粒物和煙霧。5.調節溫度。種植爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、玫瑰等攀緣植物。在家裏的周圍，並讓它們沿著墻壁或沿著架子攀爬，形成壹個綠色的涼棚，可以有效減少太陽輻射，大大降低室內溫度。丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物能使人放松心情，心情愉快，幫助睡眠，提高工作效率。壹些多葉、喜水的植物如綠蘿，可以使室內空氣濕度保持在極好的狀態。2.花香和健康花香由揮發性化合物組成，包括芳香物質、酯類、醇類、醛類、酮類和萜烯類。這些物質可以* * *人的呼吸中樞，可以* * *人加快氧氣吸入和二氧化碳排出的速度，使大腦得到足夠的氧氣。花香還能促進細胞發育，增強智力，對神經和心血管系統有很好的保護作用。比如丁香、茉莉能讓人安靜放松，放在臥室睡覺也不錯。玫瑰和紫羅蘭能讓人快樂，點燃工作的欲望。田駒和薄荷能讓孩子變聰明；夜來香、紫蘇等氣味有驅蚊蠅作用；仙人掌、L蘆筍、常春藤、海棠的氣味具有殺菌抑菌的功效；丁香有止痛作用。第三，花的色彩斑斕是花的重要觀賞特性，是可以強烈感受和體驗的因素。花開花落，春去冬來，網遊季節變幻的色彩，不僅讓人感受到動感之美，也讓人深深感受到生活的節奏。心理學家認為，綠色是最平靜的顏色，能給人帶來寧靜的感覺，永遠不會讓人感到厭煩；紅色的花朵給人溫暖，激發人奮進的熱情；黃色的花能喚起人們向上的、愉快的聯想；白花給人幹凈的感覺；藍色的花能讓人心平氣和；紫色的花能讓人聯想到高貴、優雅、神秘。花，以其華麗的風格，把大自然裝點得格外美麗，給人以美的享受。養花可以豐富和調節人們的文化生活，增添情趣，陶冶性情，增進健康；還能增長科學知識，提高文化藝術素養。種花可以美化祖國，保護、改善、凈化空氣，使人們在優美的環境中工作、學習，過上更好的生活。種花不僅僅是為了觀賞，還有很多重要的經濟價值。花是中草藥的重要組成部分，金銀花、菊花、臘梅、芙蓉花、杜鵑花、玫瑰花、荷花都是常用的中草藥。香花廣泛應用於食品和輕工業。比如桂花可以做食品香料和酒，茉莉、白蘭、玳瑁、朱蘭可以用來熏茶，菊花可以用來做高級食品和菜肴。白蘭花、茉莉、玫瑰、臘梅、水仙花和其他可提取的精華。養花還可以換外匯，積累資金。比如玫瑰油，從玫瑰中提取的高級香精，在國際市場上被視為“液體黃金”，其價值比黃金還貴。

女生想培養修養，學什麽最好學顏色，嗯，但是壹定要有耐心和堅持。既然是修心，那就必須沈下心來，否則沒用。或者素描，素描都可以。

下圍棋可以培養自己的修養嗎？什麽是修養？為什麽？修養指的是妳的行為舉止，修養，舉止。指的是妳的人品和修養。圍棋考驗妳的心境、耐心和判斷力，所以有修身養性的說法

什麽是修養？所謂修身養性

就是修煉和生活

陶冶情操

每個人都想比別人強。

但是如果妳總是沈溺於和別人競爭，

而忘了修身。

最終會發展成不達目的不罷休的局面。

和自己過不去

走進死胡同

這個時候，自身修養很重要。