根據強弱指數理論，市場價格的任何大幅上漲或下跌都在0-100之間。按照正態分布，認為RSI值大多在30-70之間，通常市場在80甚至90被認為超買，市場價格自然會回落調整。當價格跌破30，就認為是超賣，市場價格會反彈。
公式代碼
RSI:= SMA(MAX(Close-LastClose，0)，N，1)/SMA(ABS(Close-last Close)，N，1)*100
五種用途
1)頂點和底部70和30通常是超買和超賣信號。
2)發散(或發散)。當市場條件創出新高(低)，但RSI沒有創出新高(低)，這通常表明市場將反轉。
3)支撐和阻力。RSI可以顯示支撐位和阻力位，有時比價格圖更能清晰地反映支撐位和阻力位。4)
RSI指數
相對於價格圖，雙頂、頭肩頂等價格趨勢形態在RSI上更加清晰。
5)當RSI突破(超過前期高點或低點)時，可能意味著價格會發生突變，這和其他指標是壹樣的。RSI需要和其他指標配合使用，不能單獨產生信號。價格的確認是決定進場價格的關鍵。
分析法
曲線形狀
RSI指標在高位盤整或低位橫盤時，也是判斷行情，決定買賣動作的分析方法。
1.當RSI曲線在高位(50以上)形成M頭或三重頂等高位反轉形態時，意味著股價的上行動能已經耗盡，股價可能出現長期反轉行情。投資者應該及時賣出股票。如果股價趨勢曲線有相同的形態，則可以確認。股價下跌的幅度和過程可以參考M頭或三重頂等頂部反轉形態。
2.當RSI曲線處於低位(50以下)並形成W底或三重底等低位反轉形態時，意味著股價下跌動力減弱，股價可能構築中長期底部，投資者可逢低分批建倉。如果股價趨勢曲線也出現了同樣的形態，就可以確認了。股價的上漲幅度和過程可以參考底部反轉形態如W底或三重底來判斷。
3.3的頂部反轉形狀。RSI曲線對行情的判斷比底部形態更準確。
曲線偏差
RSI指標的背離是指RSI指標曲線的走勢與股價k線圖的走勢剛好相反。RSI指標的背離可以分為頂部背離和底部背離。
(1)頂部偏差
當RSI處於高位，但最近創出RSI新高後，形成壹個峰比壹個峰低的趨勢。此時，k線圖上的股價已經再次創出新高，形成壹個峰比壹個峰高的趨勢，這就是頂部背離。頂背離壹般是股價即將在高位反轉的信號，表明股價短期內即將下跌，是賣出信號。
在實際走勢中，RSI指標的頂背離意味著股價在上漲過程中創出高點，RSI指標也在80上方創出新高。之後股價有壹定程度的回落，RSI也隨著股價的下行而調整。但如果股價再次上行並超越前期高點創出新高，而RSI也隨著股價上漲而上行但沒有越過前期高點就開始回落，這就形成了RSI指標的頂背離。RSI出現頂背離後，股價見頂回落的可能性較大，是比較強烈的賣出信號。
(2)底部偏差
RSI的底部背離壹般出現在20以下的低位區域。當k線圖上股價壹路下跌，形成壹波接壹波的走勢，而RSI線率先止跌企穩在低位，形成底部高於底部的走勢，這就是底部背離。底部背離現象壹般預示股價短期可能反彈，是短線買入的信號。
像MACD、KDJ等指標的背離現象，在RSI的背離中，頂部背離比底部背離更準確。當股價處於高位，RSI在80以上時，可以認為股價即將反轉向下，投資者可以及時賣出股票；當股價處於低位，RSI也處於低位時，壹般需要反復幾次底部背離才能確認，投資者只能進行策略建倉或短線投資。