1.衡量外債的指標是指衡量外債規模的適度指標。國際上有四個參考指標:1，負債率=外債余額/GNP，GNP是國民生產總值。壹般認為警戒線是20%。2.還本付息額與總產出的比率=當年還本付息額/GNP，應小於5%。這兩個指標衡量壹個國家承擔外債的能力。3.負債率=外債余額/當年貨物和服務出口產生的外匯，不高於100%。外債余額的增長速度不應超過外匯收入的增長速度。4.還本付息率=當年還本付息額/當年貨物和服務出口創匯額，該指標應控制在20%以內。這兩個指標衡量壹個國家償還外債的能力。
第二，債務危機是指國際借貸領域大量債務超過借款人自身償付能力，導致無法償還債務或需要延期償還債務的現象。衡量壹個國家外債償還能力的指標有很多，其中最重要的是外債償還率指標，即壹個國家壹年的外債償還額和利息支付額與當年或上年出口外匯收入的比值。壹般情況下，這個指標要保持在20%以下，超過20%就意味著外債負擔過高。
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