全球外匯交易市場相隔距離和時間，既相互獨立又相互影響。這些外匯市場以所在城市為中心，向周邊其他國家和地區輻射。由於時區不同，外匯市場的營業時間也不同，但壹個市場結束後，往往會為下壹個市場的開盤定下基調。這些市場通過先進的通訊設備和計算機網絡整合在壹起，市場參與者可以在世界各地進行交易，從而形成了壹個全球範圍內全天候運作的國際外匯市場。
雖然外匯市場是24小時交易，但是在交易時間的選擇上還是有壹定技巧的。以下是壹些交易經驗。
倫敦市場:倫敦是世界老牌金融中心，各國銀行習慣在倫敦外匯市場開市後開始大規模交易。因此，全球外匯市場的波動將隨著其開放而加劇，個人投資者的機會將在此期間逐漸增加。歐洲央行利率決議、德國IFO景氣指數、歐元區國家GDP、歐元區國家消費者物價指數等因素也會起到推波助瀾的作用。
紐約市場:由於美國股市是全球最大的資金流動中心，紐約的外匯市場也是全球最活躍的，其高活躍度意味著投資者的獲利機會增加。在紐約的外匯市場上，壹系列的基本面數據，如美國的GDP數據，利率變化，生產價格指數，消費價格指數，失業率和美聯儲的公開聲明，都會在這個時候產生重要的影響。
東京市場:東京外匯市場是亞洲最大的外匯交易市場，但在三大外匯市場中規模最小。在東京外匯市場的交易時間裏，只有日元可能波動。所以，習慣做日元交易的投機者，往往會在這個時候開始交易。
黃金時間:與北京時間相比，20: 30-24: 00(夏令時)是英國倫敦市場與美國紐約市場的重疊交易時間。是各國銀行外匯交易的密集區，也是大宗交易數量最多、市場波動最頻繁的時候。外匯市場波動越頻繁，意味著投機者賺錢的機會越多。
壹般來說，當地市場交易時段，本幣會比較活躍。例如，澳元和日元在亞洲市場開盤時更活躍，歐元、英鎊和瑞士法郎在歐洲市場開盤時更活躍，美元和加元在美洲市場開盤時更活躍。
另外，需要註意的是，外匯交易區只要沒有外匯，就屬於場外交易，沒有開倉和平倉的概念，主要是根據當地人的正常作息時間。壹般交易高峰會出現在當地正常工作日的9:00-17:00之間，因為當地人習慣在此期間辦理工作。