1. 資金來源：您需要確保所提取的外匯資金是合法來源，例如來自於您的外匯賬戶或者合法的境外資金轉賬。
2. 身份驗證：成都銀行會要求您出示有效的身份證件和相關的賬戶資料，以驗證您的身份和資金所有權。
3. 出金申請：您可以通過成都銀行的櫃臺、手機銀行、網上銀行等渠道提交出金申請。需要填寫相關信息，如資金數量、匯款目的及接收賬戶的信息等。
4. 手續費和匯率：通常情況下，成都銀行會收取壹定的手續費用，同時會按照當日的外匯牌價進行兌換，根據匯率的變動會有壹定的損益。
5. 審核和處理：成都銀行會對您的出金申請進行審核，並在符合條件的情況下進行處理。出金時間可能因為不同的情況而有所延遲。
需要註意的是，以上內容僅供參考，具體的出金流程和要求可能會因為各個銀行的規定有所不同。建議您在具體操作時，咨詢成都銀行的工作人員或查閱成都銀行的相關規定。