1，七起八落:形容內心的恐慌。
2、食不甘味:甜味:手感好。吃的時候覺得沒味道。形容心裏有東西，吃起來不香。
3、坐立不安:坐臥不安。形容因為悲傷和恐懼而焦慮的樣子。
4、不是全天:全天:從早到晚，壹天。我壹天也堅持不下去。描述危急情況或極度恐慌。
5、不安:恭敬又不安。意思是恭敬不自然。
6、尷尬:尷尬:克制。形容拘束不安。
7、不安:擔心:悲傷、恐懼。形容因為害怕或擔心而感到不安。
8.如果丟了東西:好像丟了什麽東西。形容走神的樣子。也形容心裏空落落的感覺。
延伸閱讀:造句指導
壹、要寫好文章，讓句子通順，首先要造好句子，因為造句能力不僅是選詞、用詞能力的延伸和發展，也是寫好作文的基礎，所以造句的重要性非常高，不容忽視。文章是由段落組成的，段落是由句子組成的。造句是語文學習的壹個基礎，要想造出好的句子，需要積累詞匯，正確理解詞義。
第二，由於小學生詞匯量有限，造句總是壹件很頭疼的事情。其實只要找對方法，造句並不難。造句方法除了老師教的，更重要的是結合生活實際去琢磨、去琢磨。
第三，妳可以試著把單詞放在句子的不同位置。比如，勤奮可以用這樣壹句話開頭:勤奮的人值得欽佩；小明是個勤奮的孩子；在句子的結尾，妳可以這樣寫:人要想成功，必須勤奮。
四、用形容詞造句，可以詳細描述事物的動作、表情或形狀。教室裏壹片寂靜，沒有人開玩笑嬉鬧，沒有人隨意走動，連大氣都不敢出。這使得沈默具體化了。
5.先找出造句詞在文中的什麽位置，這個詞引起了什麽句子。即把壹個詞放在壹定的語言環境中，理解它的意思，然後模仿。比如文章《小稻苗脫險》，要求用兇字造句。首先，妳可以找到壹個包含兇的句子:有壹天，稻田裏發生了激烈的爭吵。根據這句話，可以模仿很多句子。
第六，引用法是造句法，就是順著別人引用的意思，然後接著說下去。比如“世界上第壹個聽診器”這篇文章，要求妳用了就造句。老師引用了很多東西讓學生按意思說下去，比如如果我是圖書管理員，如果魚走了。
戰戰兢兢地造句
1，今天第壹次對父親撒謊，心裏壹直忐忑不安。
2.有時候作業沒寫完，看到老師就很不安，怕被發現。
3.我哥哥的病終於在余得到了好轉，我也從忐忑不安的心情中解脫出來。
4.我的作業不認真。我壹見到老師就忐忑不安，生怕老師留我寫。
5.我壹個人回家，發現媽媽不在家。我感到陰郁，嚇了我壹跳。
6.有壹天，小紅去面試壹個舞蹈演員，她很緊張，害怕公司不要她或者欺騙她。
7.顯然，“阿拉伯之春”已經讓沙特王國的統治者們不安了。對他們來說，憲政的記憶可以追溯到很久以前。
8.妳心裏有不安很正常，但我不希望這件事影響妳以後的考試。
9.小明在考場上抄別人的答案，他忐忑不安，生怕別人發現。
10，今天回家晚了，提心吊膽的在家等我。我以後會早點回家讓媽媽放心。
11.他忐忑不安地走進考場，默默祈禱自己能順利通過考試。
12我今天忘記帶語文書了，我躺在桌子上等老師來。
13.當我在做壹件父母不喜歡的事情時，我會有壹種負罪感，心裏特別不安，好像心隨時都要跳出喉嚨。
14，每當老師檢查作業的時候，我的心裏都會忐忑不安，害怕作業哪裏出錯！
15，有壹天，我喝水的時候不小心碰翻了媽媽最喜歡的杯子，我就坐立不安，怕媽媽下班回來打我，就緊張的寫作業告訴媽媽我做錯了。
16，豬流感疫情讓人不安地回想起2003年的非典危機，這凸顯了世界對傳染病傳播的脆弱性。
17，改變自己並不容易，總是讓人不安，但如果不學會放下，順其自然，就會錯過很多成長、學習、探索的機會。
18，這個世界上壞人太多了。小姑娘去面試舞女的時候，怕公司是詐騙公司。
19，最令人不安的是，法國的借貸成本會增加，雖然利率至今保持穩定。
20.德拉戰戰兢兢地從桌子上跳下來，走到他身邊。
21.現在的解決辦法是更好地了解該組織的運作模式，以緩解阿拉伯兄弟會政權的不安現狀。
特洛伊很快趕上了他的妻子，他的臉看起來很不安。
23.我戰戰兢兢的等待著老師最後的批評，雖然我覺得我已經做到了心安理得。
24.有壹次，我在家洗碗。我以為我媽會很開心，但是因為是我第壹次洗碗！我砰的壹聲打碎了碗，當時眼裏就有淚水。我怕我媽知道了會罵我。我很不安！但是，我媽看到了，並沒有罵我，而是說:“妳真棒！媽媽不怪妳，因為妳第壹次洗碗有進步！”媽媽的話好溫暖！
25.這次考試我沒考好。回家的路上我很緊張，怕媽媽罵我。
26.貶值可以增加拉脫維亞的外匯儲備，或許還能吸引緊張的投資者回來。
在準備這次旅行的時候，我開始對即將面對的山路感到不安。
28.有壹天我回家很晚。我很不安，害怕父親會罵我。回來的時候，爸爸沒有罵我，只是說下次早點回來。
29.在壹般的危機過渡期，央行會希望利率從危機水平上調，但債務(尤其是住房貸款)的高比例讓央行對加息感到不安，他們害怕這會掀起另壹輪信貸緊縮。
30.花的美麗讓蜜蜂不安，因為它的目的太明顯了。
31，處於英國法律市場低端的公司正忐忑不安地等待著國內市場的放開。
32.這次考試我沒考好。回家的路上，心裏壹直忐忑不安，擔心媽媽會傷心。
我感到不安，想不出說什麽。
該去拿衣服了，但我很不安。
35.他還盡力安撫緊張的黨員說，新政府將密切關註如何使用這筆資金。
36.我打碎了我媽媽最喜歡的花瓶。我媽媽還沒回來。我不知道該怎麽辦。我坐在沙發上，忐忑不安地等她回來。
37.前幾天打印A、B作文表格，因為打印不出來，浪費了好幾頁。從那以後，我壹直忐忑不安地學習印刷術。最後我媽教我知道了以後要小心使用它們。我媽也說我是個好孩子。
描述壹個緊張的句子
描述壹個緊張的句子
第壹，我親愛的小貓，晚上不要睡那麽晚。早點睡覺。只有睡好了才會越來越漂亮。
二是不敢看他，不忍心看著自己的財物被活活燒死，但又忍不住看。我希望出現奇跡——火突然熄滅了。
第三，妳會走路的時候，她拉妳過馬路的時候，妳上下樓的時候，她都會擔心。在她眼裏，世界能變得無限小是最好的，只差壹步就能到達她想去的地方。這樣就不會出現瘋狂的流量。
四、世界上最難破碎的是感情，最難找到的是愛情，最難回報的是友情，最難分割的是親情，最難找到的是真情，最想看到的是妳的笑臉！
5.壹抹真情勝過千兩黃金，壹抹溫暖能抵消萬裏寒霜，壹句問候帶來溫馨甜蜜，壹條短信帶給我萬般思念:開心每壹天！天天開心！
6.手不知道放哪裏，不知道什麽時候開始，手心冒汗。
七、我的好寶貝，我不在妳身邊，妳要好好在家，多運動，多跑步！
八、心裏壹緊，怎麽受得了？
九、月亮很圓，花很香。祝妳身體健康；魚在遊泳，鳥在唱歌，祝妳每天都呵呵笑；手裏有煙，杯子裏有酒，天天好運；快樂多於悲傷。願妳的明天更美好。
十、老師的關心，讓我心裏像打翻了五味瓶，真不是滋味。
別擔心，我在這裏。
我的心跳越來越快，仿佛在打鼓。
十三，我膽怯地低下頭，不敢看父親渾濁的臉。
十四、眾生，每壹天都是節日。壹個提醒，壹張遞來的紙條；壹場相思，壹心期待；壹份愛，對生活的愛！
十五、等到有壹天，妳開始為她擔心的時候，才發現她快不行了。當妳壹次次感到愧疚和後悔的時候，當妳突然覺得她是妳生命中最值得的人的時候，她還在為妳擔心，為妳的家人擔心，為妳的孩子擔心，為妳的壹切擔心。只是她已經無能為力了。
十六、心不知道為什麽壹直跳，越跳越快。
十七、時間沖淡不了真情的酒，距離拉不開思念的手。想念妳直到時間的盡頭，直到永遠。
十八、看著地上的破膽片瓶瓶罐罐，我緊張得張了張嘴，只是站在那裏，心裏忐忑不安。如果我父親回來發現了，他會嚴厲地批評我。
十九、愛是壹種感覺，不愛也是壹種感覺，往往很難決定心中的感覺是不是愛。妳手裏握著的，不壹定是妳真正擁有的；妳擁有的不壹定是妳真正記得的。
20.冉阿讓驚呆了。迫擊炮的聲音像最後審判的號角在他耳邊壹樣響亮和可怕。
二十壹、妳很小的時候，她總是擔心妳是不是生病感冒了，是不是餓了，她每次都在揣摩妳哭背後的意義。
二十二，我的胳膊像壹只兔子在我懷裏，砰砰直跳。
二十三、流星劃過天際，我錯過了我的心願；海浪拍打著巖石，我錯過了祝福；故事講了壹次，我漏聽了；人生只有壹次，很慶幸沒有錯過妳這個好朋友！
別擔心，媽媽。經常聽妳和爸爸說妳們小時候都很辛苦，我覺得很幸福。妳的孩子會學會獨立，以後會像妳壹樣堅強的生活。
25.我的心壹下子跳到了嗓子眼，我嚇壞了。
我忐忑的心越跳越快，不敢想。
二十七，心如十五桶水，久久不能平靜。
二十八，心如刀絞，淚眼模糊。
二十九，心裏想活得像只鳥，忍不住流汗。
三十、兩個人之間的愛情，不需要猜度心思，不需要擔心去向；不怕不經意的挑釁，
三十壹，眼睛直了，壹遍又壹遍的自言自語。他又驚又怕，雙腿不聽使喚，抖得像篩糠壹樣。
32.我擔心這個年輕的士兵會突然跳起來或者大叫。
談論不安
要了解自己，首先要通過思考了解別人。當他對人有了正確的認識，越來越清楚事物之間的因果關系，他就會不再大驚小怪，不再勃然大怒，不再不安或悲傷，他會壹直保持平靜的心態。
談論不安
第壹，對於很多人來說，創業就像出軌，充滿了好奇，興奮，焦慮，前怕狼後怕虎。想想還是算了。古人雲:色心無欲。
第二，有壹次路過壹條街，在那裏試了某種茶，跟老板說下次買了就沒去過了。我總是不放心，路過就假裝打電話。
第三，壹手不算很爛的牌被打成這樣。難道我什麽都不是，只是因為我了解自己，所以壹直忐忑不安。心死了，身體也死了，而妳，和妳都有什麽關系？
第四，沒想到生日那天星座說的10月份的感情變化，我居然和她住在壹起了，晚上才知道這個突然的消息。我有點不知所措，又要同居了。這次是好是壞？我第三次同居要多久？妳想把我的行李搬到那裏嗎？真的不想經歷搬走的心碎，百感交集，忐忑不安，今天好累，睡不著。
5.午休沒醒，電話打來說爆了。我大吃壹驚，壹骨碌爬起來，忐忑不安的心，剛剛擊落，它又爆了！但是呢？連忙跑過去壹看，開了壹個壹米長的洞。我問，是爆倉嗎？剛答應了。我問，響了嗎？只說響，撲。我說，壹聲巨響能叫爆嗎？不是砰也不是砰。以後客觀說話！別這麽嚇人！妳說裂了，就算撕了也會讓我中午過來。只是說它裂了。
6.如果我做出任何選擇，我都會給妳肯定。只要這個選擇把妳引向壹個更好的處境，壹個更廣闊的地方，壹個更可理解的場景，它就不會讓妳畏縮，不安和不確定。因為妳選擇了，面對了，承擔了，那些妳勇敢面對，不斷鼓勵自己，跌倒後爬起來，不會覺得得到了就可以停下來的日子，會溫柔地在妳的內在人格中多塑造壹個人格。每次妳想放棄的時候，那個更強的人格就會站出來鼓勵妳，幫助妳，走下去。想通了，與其不去想，不如去想。
七、即將成為房奴和婚奴，總覺得不安，是不是發展太快了。
八、曾經迷茫，不安，不知所措。即將到來的高三像壹把利劍壹直懸在我的頭上，藝考將至。迫切希望壹年後能在這裏學習。
九、是我的幸運還是不幸？我會珍惜；這壹切只是因為在妳不再擁有的時候我壹直愛著妳，所以才會有這樣的擔心讓我不安。
十、人從年幼無知到懂事體貼。我壹直不放心，不想讓他再去。
十壹、所有的水手都像奴隸壹樣沈默，即使他們對未知的航向感到不安和疲憊。當船長出現的時候，所有人都盡力讓自己看起來最光鮮，只是因為他們想表現出所謂的忠誠和團結，與船長同在壹條船上。
十二、好像從分手那天起，我的人格就分裂了，情緒總是大起大落，感覺自己像個神經病。我不知道我什麽時候能走出這場疫情，也不知道我會用什麽樣的方法走出去。我對未來既不安又期待。我真的很害怕我從此再也不會愛上別人了。
十三，有時候我會想我為什麽要結婚。如果我是壹個人，我會更好。我不會那麽變態的去賺錢，我媽也不會那麽生氣。結婚不會讓人焦慮。只有人和事，才能讓人時時刻刻感到不安。。我覺得不舒服。
十四、每天的路，忐忑的心，其實我也說不清在擔心什麽。沒想到，30歲的我，有機會體會到孩子可能會經歷的不安情緒。但是，我相信，壹切困難終將過去。
十五、上個月開壹個檢討會有點過分。明天是省審，神仙都來了，嚇了我好幾天。
十六、最近心裏可忐忑了，好難受！祝福壹切順利！別害怕，沒什麽。答應我，會沒事的。加油！親愛的妳自己！
十七，全身都快散架了~感覺自己真的被打了，連同那顆不安的心。
十八，姑娘，今天早上接到電話，說13樓有人要跳樓。我很著急，在路上跑，生怕有什麽東西突然掉下來。我在電梯裏也很緊張，不知道開門會看到什麽。
不要讓我失望！我已經耗盡了所有的精力，在這壹刻，我已經辭去了兩年來壹直想離開的工作。我只想把它當成壹根稻草，但過了今天，妳將是我唯壹的救命稻草！願壹切都好！
二十，壹顆不安的心。什麽時候能放下？
二十壹，壹個無法控制的下午，我吃了無數高碳水化合物的東西，我壹個個都破了。偏偏健身房的智能手環忘了。大雨後的路面不適合跑步，室友也不適合在家練keep(理由無懈可擊)。經過壹夜不安的睡眠，我戰戰兢兢的起床稱體重，但是並沒有什麽可怕的數字，我還是牢牢的固定在之前那個更輕的體重上。啊，瞬間就有救了。
二十二、第壹次去酒吧，忐忑不安，故作鎮定。其實妳的內心早已波濤洶湧。第二次去酒吧，妳是有備而來，但還是被冷落。在第n次去酒吧後，妳終於明白了逛夜店的終極意義:跳舞才是正經事。看完下面的視頻妳就知道了，都是套路。
二十三，幾個月的向往，幾十天的焦慮，終於順利成行，為了心中的壹個約定克服壹切困難的感覺真好！
24.今天是寧寧上學的第壹天。她第壹次離家，離開父母和爺爺奶奶獨立生活。送他去幼兒園，和他分開，好難過。我百感交集。不知道他在幼兒園會不會適應，會不會哭，會不會吃得好，睡得好？我真的很緊張。我想看看他在那裏有沒有交到新朋友，我也沒有勇氣跟老師說他想做什麽就做什麽。
25，七月的尾巴，還沒來得及說我愛妳，我就抓住了它，它頭也不回的走了。八月，妳好，我心情沈重的走著，終於看到了前方的終點線。看著路邊為我加油的人，心裏暖暖的，但我想，還是要自己完成，累，累，汗。不倒下就好，人生如此有趣，只要天空不完美，我還是我，不斷的進步讓我意誌力更頑強，體力更充沛。破繭而出往往伴隨著痛苦，愛情，親情，友情，大概就是這樣。不經歷風雨怎麽見彩虹？
二十六，挺好的，腳踏實地的故事。恐怖程度也控制的很好，再強調壹點味道我真的看不下去。但我還是不喜歡恐怖片和驚悚片，因為每次從地下車庫走到電梯裏都會讓我不安。嗯，我不會再看了。珍愛生命，遠離恐怖。
二十七了，這個寶貝又跟姑姑姑父跑了，留下了不安的母親。
二十八，壹眨眼就21了，還有六天。我真的很緊張，不知道等待我的是什麽。
二十九，總覺得別扭，但又談不上慌張或不安。我只是不喜歡再做這樣的事情。
從昨天開始就壹直在擔心這周的工作，忐忑不安。我在煩什麽？對自己的工作不夠自信？
三十壹，早上體檢到了11: 30，人不多的時候也不知道為什麽要這麽久。做b超時間有點長，心裏不踏實。年紀越大越怕體檢。
三十二、這個世界上有壹種人，總是無緣無故地對別人的好感感到不安，情商甚至低到負數。不知道如何把握與人相處的尺度，所以總是下意識的選擇逃避，所以會比別人更孤獨。只是這樣的孤獨只有自己清楚，在外人看來只是矯情和冷酷。在這樣壹個普通的深夜，長期以來形成的作息不良習慣，總是讓人難以入眠。此時此刻，我不知道遠方的妳在想什麽。這個時候的妳在做什麽，壹個大家眼中的高情商？