社保即社會保險，可以為喪失勞動能力或因健康原因遭受損失的人員提供收入補償；社會保險包括醫療保險、養老保險、失業保險、工傷保險、生育保險五個方面。
醫保就是醫療保險，可以補償因疾病或意外帶來的醫療費用，包括職工醫療保險和居民醫療保險。參保人員所產生的醫療費用可以由醫療統籌基金按壹定比例進行報銷。
我們常說的醫療保險，大多數指的是基本醫療保險，是社會保險的壹種。這樣說來社保包括醫保，並且比醫保的保障範圍更廣泛。
因為社保包括醫保，如果壹個人交了全部的社保的話，醫療保險自然也在其中，不用再單獨繳納；但對於只參加了職工養老保險的靈活就業人員和只參加了居民養老保險的城鄉居民來說，醫保需要單獨繳納。
但對於有工作單位的職工來說，社保是必須繳納的，其中就包含醫療保險，因此參加了職工社保的工作人員不用單獨繳納醫療保險。
個人可以通過以下方式參加社保：
1、以居民身份參加居民社保：可以參加城鄉居民醫療保險和城鄉居民養老保險，大多數只能在戶籍所在地參保，可自由選擇繳費檔次，繳費方式是壹年壹交。近年來有些地區也開放非本地戶籍的常住人口參保，有需求的大家可以去咨詢當地的社保和醫保部門。
2、以自由職業者身份參加靈活就業社保：可以參加靈活就業養老保險和醫療保險，可以自由選擇繳費基數，也可以選擇按月繳費或按年繳費。