紅棗枸杞桂圓不能每天煮水喝。
桂圓屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎癥狀的時侯不宜食用，內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲時忌食，凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。
龍眼幹糖份較高，因而糖尿病患者忌食，患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多時也忌食。
喝桂圓茶怕上火，可以把桂圓連殼壹起泡茶來喝，那就不容易上火了。桂圓殼祛風解毒，單用桂圓殼泡茶，可以調理受風引起的頭暈。
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