老撾首都是萬象。
萬象又名永珍，是老撾的首都，全國的政治、經濟、文化中心和最大城市，也是老撾唯壹的直轄市，面積為3920平方公裏。萬象位於湄公河中遊，2018年人口約90萬，與泰國廊開府隔河相望，是世界上少數設於國界附近的首都之壹。
1563年瀾滄王國國王將國都遷至萬象，瀾滄王國分裂後，又成為萬象王國的首都。1827年暹羅滅萬象王國，萬象夷為平地。1899年法國殖民者修繕萬象，確定其為寮保護國的正式首都。據說，萬象這個地方曾經生長著許多珍貴的檀木，其名稱由此而來。在此之前，萬象還曾有過壹些其它的名稱。如“永珍”，“永”是城市的意思，“珍”是廟宇的意思。
老撾的地理環境
老撾是中南半島北部唯壹的內陸國家，北鄰中國，南接柬埔寨，東接越南，西北達緬甸，西南毗連泰國。湄公河流經1800多公裏，國土面積23.683萬平方公裏。老撾地勢北高南低，北部與中國雲南的滇西高原接壤，東部老、越邊境為長山山脈構成的高原，西部是湄公河谷地和湄公河及其支流沿岸的盆地和小塊平原。
全國自北向南分為上寮、中寮和下寮，上寮地勢最高，川壙高原海拔2000~2800米。最高峰比亞山峰海拔2820米。老撾屬熱帶、亞熱帶季風氣候，5月至10月為雨季，11月至次年4月為旱季。年平均氣溫約26℃，老撾全境雨量充沛，壹般年份降水量約為2000毫米，年降水量最少的年份為1250毫米，年降水量最大的年份達3750毫米。
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