截至2023年11月，米爾納去了布萊頓。
2022年5月20日，英超第37輪，米爾納替補登場完成主場謝幕戰，幫助球隊1-1戰平維拉。6月15日，利物浦官方公告，米爾納合同到期離隊。
2022-23賽季，米爾納在英超每90分鐘跑動11.2公裏，位居榜首（至少出場900分鐘）。米爾納總計為利物浦出戰332場比賽，收獲26個進球，送出45次助攻，幫助球隊舉起了七座獎杯，包括英超聯賽獎杯和歐冠獎杯。
2023年6月，布萊頓足球俱樂部官方宣布，簽下米爾納，簽約1年＋1年可選擇續約選項。8月12日，英超首輪，米爾納為布萊頓首發出戰，幫助球隊在主場4-1擊敗盧頓，個人達成連續22個賽季英超出場成就，與吉格斯並列歷史第壹。
人物評價：
米爾納在球場上跑動積極，這體現出了他作為壹名球員的職業精神和優良品格，除此之外，米爾納還能勝任邊鋒、中前衛、邊後衛，堪稱足壇“萬金油”。
米爾納擔任過邊鋒，在中場也能勝任多個位置，憑借強壯的身體、出色的腳法和卓越的觀察能力，米爾納還可以擔當後衛。除了超強的適應能力，米爾納還擁有無私的心態，即使被放在板凳上，他也沒有任何怨言。
米爾納是壹個真正優秀的球員，他可以打中場、打邊鋒，打左後衛或者右後衛，除了守門員、中鋒和中後衛以外，他可以打任何位置，這是非常重要的。