愛的華爾茲，這種舞蹈的目的是有很多種的，如果是對於中老年的話，那就是壹個娛樂的休閑項目，也就是通通過這個舞蹈來達到娛樂休閑的壹個目的。然後如果是小孩子或者是青少年的話，它主要就是可以培養孩子對於舞蹈的壹個興趣，還有就是肢體的壹個協調力。
通過舞蹈可以培養青少年的藝術素養，跟審美的壹個能力。然後另外還有就是可以訓練他身體的壹個體態，也就是說在舞蹈的訓練過後，整個身體的體態就會變得更加的好，然後如果在後面能夠加以專業的壹些基本功的訓練，可以達到壹個很好的效果。
也就是說，在藝術方面和體態方面都能達到壹個很好的效果。