現如今，日本籃球和中國籃球的實力相差並不算太大，彼此的水平相當。
正確說來，日本男籃的實力略勝於中國男籃；而日本女籃的成績則略遜於中國女籃。
近年來，日本男籃的實力壹直在不斷提升，而中國男籃的實力則壹直保持穩定。日本男籃在近幾年的比賽中取得了不錯的成績，他們在2018年的亞洲杯上獲得了第二名，並在2019年的世界杯上取得了第六名的成績。此外，日本男籃在2019年的亞洲杯上取得了第三名的成績，而中國男籃則以第八名的成績收尾。
再來看看女籃方面，日本女籃實力在最近幾年有了明顯提高，在最新壹期女籃國家隊世界排名中，日本女籃排名世界第10，亞洲排名第二，僅次於中國女籃。日本女籃的崛起則來的更要猛烈壹些，亞錦賽35分大勝中國女籃，去年擊敗澳大利亞殺進亞洲杯決賽。這些成績表明，日本女籃已經成為不可忽視的勁旅。
中國男籃雖然在競技能力上相對落後，但始終不忘追求進步和卓越。中國男籃形成了自己獨特的打法，靈活敏捷，並註重團隊意識的形成，力求以保持規律且高效的攻防為基礎，不斷提升球員的進攻端的實力，以進壹步取得良好的比賽成績。
而日本男籃的主要球員都是來自於強大的日聯賽，在職業聯賽中可以獲得經驗。這些球員都有著超凡的實力和超強的個人競技表現，不僅極具手段，而且機智靈活，可以調整陣形，調動隊友，調節比賽節奏，發揮極大作用。
當比較到底中國男籃和日本男籃之間的實力差距時，壹定要充分地考慮，日本男籃是有著多年專業背景聯賽來支持的，而中國男籃正在積極努力加快發展和完善。面對著日本男籃那強大的實力，中國男籃仍然勇敢地前行，在追求卓越的路上努力發揮，不斷提高自身實力，以更大的自信回應日本的挑戰，力爭實現自身的夢想！
中國籃球與日本籃球
1、中國女籃VS日本女籃
長期以來，中國女籃都是以絕對霸主的姿態笑傲亞洲，從2002到2010年中國女籃曾經連續三屆獲得亞運會的金牌。但在2010年後，日本女籃開始成長為中國女籃在亞洲範圍內的主要對手。自2013年亞錦賽開始，青黃不接的中國女籃曾經連續6次敗給日本女籃，直到新生代球員成長起來後情況才有所改觀。可以預見的是，在未來很長壹段時間，日本女籃和中國女籃競爭會非常激烈。
2、中國男籃VS日本男籃
日本男籃與中國男籃的實力對比，產生了很大的影響。首先，日本男籃的實力提升，使得東亞體育界的競爭更加激烈，也使得中國男籃的實力更加受到考驗。其次，日本男籃的實力提升，也使得東亞體育界的水平更加提高，這對於東亞體育界的發展是有利的。