BMX是平地花式自行車的簡稱，就是在ESPN國際體育臺看到的那種在U型臺上飛來飛去的那種小輪車，車把能做360度的旋轉！所以能玩出各種讓妳意想不到高難度動作，分為平地花式，街區障礙賽，U型臺，土地騰越，幾種比賽方式！
這項運動很快在青年人中流行起來，到了80年代中期大多數年輕人深受滑板文化的影響，覺得只在泥地裏比賽太過單壹了。於是開始把BMX拿到平地，滑板的場地裏玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。它的名字也變成了BMX FREESTYLE（自由式BMX自行車）。
第壹輛BMX於1969年誕生於美國的南加州。
最早的BMX車手就是半夜流離在街頭巷尾，騎著自行車狂奔的夜貓子。最早的BMX自行BMX是平地花式自行車的簡稱，就是妳們在ESPN國際體育臺看到的那種在U型臺上飛來飛去的那種小輪車，車把能做360度的旋轉！所以能玩出各種讓妳意想不到高難度動作，分為平地花式，街區障礙賽，U型臺，土地騰越，幾種比賽方式！第壹輛BMX於1969年誕生於美國的南加州。
最早的BMX車手就是半夜流離在街頭巷尾，騎著自行車狂奔的夜貓子。最早的BMX自行車是在半夜裏，由這群人在自己家裏用手工焊出來的。
很多人以為BMX運動是越野摩托車的中場表演項目，他們用的賽道是為摩托車比賽而設計的，其實不然。BMX壹誕生，就有越來越多的場地是專門為BMX而搭建的。BMX就像是野火壹樣，從加州燒遍了整個美國，很快的，全世界都燃燒了起來，到處都在搭建BMX專用的場地。20"的BMX自行車似乎成了自行車的代名詞。壹到比賽，賽場上擠滿了大量的車手、車隊，瘋狂的觀眾就好象在開嘉年華會似的。
毫無疑問，BMX要比迅速消亡的滑板運動有著更強的生命力，這是因為自行車的代步能力要比滑板強，對場地條件要求更低，可以在郊區的壹塊空地上，直接用推土機推出起伏不平的賽道。在八十年代初期，BMX賽道非常的多，車隊和俱樂部也層出不窮，車手們很容易獲得贊助，去參加各種各樣的比賽。隨著比賽的發展，這個運動越來越完善，開始出現職業車手和非常高級的BMX自行車。著名的車手經常被電視和電臺采訪、作報刊和雜誌的封面、不停的去世界各地參加比賽，並被他們的同齡人視為英雄。
將來的BMX會怎麽樣呢？會有更大更好更長的賽道嗎？會有更高的獎金、更多的雜誌封面、更輕更結實的自行車嗎？沒有人知道，只有壹樣東西是肯定的，年輕人喜歡BMX！
BMX特技單車X動作
X-UP：空中扭車把180度。
Can-Can：騰空將壹只腳擡離車踏並將之擡過車架至車的另壹側，使兩腿在自行車的同壹側，再在車著地前將腿擡回原車踏。
Table Top：國名"空中水平"，指車手在空中將車身傾斜使之與地面平行，再將車身擺回安全著地的動作。
Truck Driver：或Bus Driver，國名"大車司機"，360度轉車把。形象命名，如同大車司機耍活兒來個急調頭，360度轉方向盤。（多壹句，特技單車的車把與普通自行車不同，可360度旋轉，當然720度或更多也沒問題）。
Tailwhip：國號"神龍擺尾"，車手在空中保持身體與車把固定將車以前軸為中心在身下旋轉壹周，並安全騎回車座著地。壹個十分CRAZY的動作，不愧為"神龍擺尾"。
Superman：國號"超人"，車手在空中雙腿離開車踏並使身體與雙腿往車後盡可能伸展直，因極像美國動畫中高舉雙手飛行的"超人"而得此霸號。