壹般說的日盤指的是白天的交易時間，夜盼指的是晚上的交易時間。目前國內的期貨只有日盤，沒有夜盼，晚上是休市的。
新手在入市前需要了解期貨的基本面，即現貨是期貨的基礎，影響現貨走勢的因素最終會決定期貨市場的中長期走勢。因此，在參與某個品種期貨交易之前，應首先弄清楚影響該品種行情走勢的因素有哪些、相關程度多高、是正相關還是負相關等。