在回調企穩階段，量能是萎縮到了壹定程度之後保持平穩，股價不再下跌。個股成交量由之前的縮量，開始不斷地出現放量的情況，則在壹定程度上，反映出股票下跌行情即將結束，開啟上漲。成交量可以用來來判斷個股是否止跌企穩了。
回調企穩階段有壹個重要的特點是股價需要站穩30日均線，或者跌破30日均線之後重新回到30日均線上方;在這個過程中，前期量能是逐步萎縮的，但股價企穩之後，準備啟動上攻之時，量能會再次放大;壹般情況下，不能出現短期組均線集體下穿中期組均線的情況，因為這樣會對後期的上升空間產生抑制，整個上升周期也會被打破，後期的調整也會很深。所以在股價回調企穩階段，重點要觀察量能的變化，以及30日均線附近股價的運行情況。
在判斷止跌企穩的時候可以結合黃金分割指標來進行判斷，黃金分割可以對價格的上漲和下跌起到壓力支撐的判斷作用；具體用法是當行情開始下跌，此時用黃金分割從高點到低點畫線，畫線後跟蹤市場的下跌走勢壹般下跌黃金分割數值0.618、0.786、0.886這三個數值位置容易止跌企穩。
如果個股出現壹些買入的信號，比如，macd指標、kdj指標出現低位金叉，或者macd指標、kdj指標出現底背離的形態，這意味著股價經過長期下跌，空方力量已經得到完全釋放，多方力量開始集聚反攻，股價已經見底，即將企穩上漲。
什麽是期貨交易
期貨交易是以現貨交易為基礎，以遠期合同交易為雛形而發展起來的壹種高級的交易方式。它是指為轉移市場價格波動風險，而對那些大批量均質商品所采取的，通過經紀人在商品交易所內，以公開競爭的形式進行期貨合約的買賣形式。