洗豬腳,壹定要洗的很幹凈。
將豬腳放入砂鍋中,加入涼水,壹起燉,因為只有這樣豬腳才有足夠的時間燉。約2小時後,加入泡好的黃豆,加入三片姜片,小火燉壹小時。
要註意細節:煮的時間以湯汁不溢出為好,中間不掀蓋檢查。當燉肉可以享用時,加鹽調味。如果不是特別為了鮮味,最好不要加味精或者雞精。這鍋湯本身就夠鮮,是黃豆和豬蹄獨特的鮮燉。這湯允許有點鹹。
制造p.s
黃豆壹定要煮,因為生黃豆或生黃豆中含有抗胰蛋白酶和凝血酶,對人體極為不利,消化時會產生過多氣體,引起腹脹和消化不良。
放心,不會的!