1、壹波走勢如果維持很長時間震蕩，特別是價格在壹個區間內做橫盤整理，走出壹個箱體區間來，那麽箱體的頂部是比較有效的阻力，底部是比較強支撐，如破哪壹方，那麽肯定順勢波動，波動的大小至少是箱體上下範圍的大小以上，區間震蕩的時間越長，那麽支撐和阻力越是有效，上述的波動規律越有效。
2、此外上漲(下跌)壹波，然後上拉(下跌)，再次下探(上漲)此位，反復多次，那麽此點位基本上形成築底(頂)，算是比較有效的支撐和阻力點。
二、橫盤整理:
黃金白銀價格盤整時期較長的多為黃馬股，因被多數人看好，主力如果以打壓方式洗盤會被他人接走。主力往往通過長期盤整，制造類似"雞肋"現象，消磨持股者信心。在K線上表現為壹條橫線或是長期平臺，在平臺整理過程中成交量呈遞減狀態，散戶運用此理，以退求進，壹旦爆發，便可出其不意而獲勝。
三是底非底:
大盤W底突破，壹是需要上升時突破頸線位，二是在第二個底部右側的量能需超過第壹個底部左側的量。另外，當金價下跌過深遇到下方支撐出現反彈，但因力度不足導致再次回落，貴金屬黃金價格下跌至前次低點附近時，伴隨放量期貨價格再下臺階，散戶應在大盤短期趨勢走壞後迅速離場。