2、含有人體所需的多種營養物質和有益物質，而檳榔果含有人體所需的多種營養物質和有益物質，如脂肪、檳榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等成分。
擴展數據:
吃檳榔的壞處:
1，嚼檳榔，除了經常咀嚼引起的牙齒發黑、晃動、磨損和牙齦退縮，導致牙周炎、口腔黏膜下纖維化和口腔白斑。
2.在咀嚼檳榔的過程中，口腔黏膜會與檳榔中含有的生物堿和各種亞硝胺類化合物發生反應。亞硝胺類化合物被認為是引起口腔粘膜病變的基本因素。口腔黏膜長期暴露在這種環境下，會導致口腔黏膜病變和纖維化，進而引發口腔癌。
百度百科-嚼檳榔
人民網-檳榔怎麽吃最健康？多吃，謹防大害。