詠春拳的介紹和精神

詠春拳是中國的南拳之壹。此拳內容主要包括小頭、痕、尋橋三套拳，三只手為基本動作。體型需要護襠、護肩、落肩、抱拳、護胸。主要手型有丹鳳眼拳和柳葉掌。主要手法有落手、揮手、三手、左右斷手、沈橋、卡位。主要步法有三字馬、追馬等。在攻防上，多采用閃、貼身、緊壓、緊打，敏捷、快速、剛柔並濟。詠春拳是壹種非常科學的人工拳法。它的力量在於隱蔽的戰鬥。拳快防緊，站位靈活，起伏快，攻防兼備，同時講究剛柔並濟，消耗能量少。