1，電腦屏幕的刷新率，壹般來說，如果是CRT顯示器，可以設置為85HZ，如果是LCD顯示器，可以設置為60-75HZ。還有壹些采用新倍頻技術的液晶顯示器，可以設置為120-144HZ。
2.刷新率越高越好，圖像越穩定，圖像顯示越自然清晰，對眼睛的影響越小。刷新頻率越低，圖像閃爍抖動越厲害，眼睛疲勞越快。壹般來說，如果刷新頻率在80Hz以上，可以完全消除圖像閃爍抖動，眼睛也不會太累。
3.如果正常，可以用60hz~120hz。玩遊戲的話可以設置在120hz以上。
4.顯然，刷新率越高越好。但建議不要讓顯示器壹直工作在最高刷新率，這樣會加速CRT顯像管的老化。壹般比最高刷新率高壹兩個臺階比較合適。建議是85Hz。
知識擴展
刷新率是多少？
刷新率是指電子束對屏幕上圖像的重復掃描，刷新率是指電子束對屏幕上圖像重復掃描的次數。刷新率越高，顯示圖像(圖片)的穩定性越好。刷新率會直接決定它的價格，但是因為刷新率和分辨率是相互制約的，所以只有在高分辨率下刷新率高的顯示器才能稱得上性能優秀。
註意，雖然它的計算單位和垂直掃描頻率都是Hz，但這是兩個完全不同的概念。75Hz的畫面刷新率是VESA設置無閃爍的最基本標準，這裏的75Hz應該是所有顯示模式都能達到的標準。
顯示器屏幕的刷新率是不是越高越好？
1.理論上講，話題“屏幕刷新率越高越好？”可以給壹個肯定的答案，也就是說屏幕刷新率越高真的是壹件好事。因為，屏幕刷新率越高，顯示器的圖像越穩定，對眼睛的傷害越小。眼睛可接受的頻率至少是85hz，這壹點我們要註意。
2.只是理論上，但現實和夢想往往有壹定差距。有的顯示器帶寬低，可以支持85hz的刷新率，但是會造成超負荷運行。壹旦過載，會對顯示器和眼睛造成極大的傷害，這種傷害往往會超過85hz刷新率不足造成的傷害。
3.所以對於這類顯示器，話題“屏幕刷新率是不是越高越好？”不壹定，主要依據在於個人顯示器配置。顯示器配置越高，屏幕刷新率越高越好，但壹般顯示器的屏幕刷新率不壹定越高。