黃金儲備是壹國貨幣當局為平衡國際收支、維持匯率穩定或作為國際儲備而持有的黃金。雖然黃金不再是貨幣，但各國仍然保持壹定的儲備，作為最後的國際支付手段。
貨幣儲備是壹國貨幣當局持有的外匯存款和以外匯形式持有的債權。它們主要用於平衡國際收支和幹預外匯市場以保持匯率的穩定。比如中國人民銀行持有大量美元、歐元等外匯儲備，以應對可能出現的國際支付危機。
特別提款權(SDR)是國際貨幣基金組織分配給成員國的資金使用權，可用於在國際收支出現逆差時從其他成員國兌換外匯，支付國際收支逆差或償還國際貨幣基金組織貸款，也可作為國際儲備。
國際貨幣基金組織中的儲備頭寸是各成員國在特別提款權賬戶中的份額，是成員國向該基金繳納資金的壹部分。
以上是外匯儲備的主要組成部分，每壹部分都在國際金融體系中發揮著重要作用，幫助各國應對可能的經濟風險。