第壹，及時聯系貸款機構。
借款人發現自己逾期時，應及時與貸款機構聯系，盡快與貸款機構協商，避免貸款逾期的情況發生。貸款機構可以根據借款人的實際情況提供合理的還款計劃，幫助借款人解決貸款逾期中的問題。
第二，提高還款意識
借款人要提高還款意識，按時還款，避免出現貸款逾期的情況。借款人可以提前做好理財規劃，控制好自己的支出，保證有足夠的資金還款。
第三，完善信用記錄
貸款逾期會對借款人的信用記錄產生負面影響，因此借款人應采取有效措施改善其信用記錄。借款人可以通過及時還貸、積極參與信貸活動和社會公益活動來改善信用記錄。
第四，尋求專業的理財建議
如果借款人發現自己逾期，他可以尋求專業的財務建議，以便更好地處理貸款逾期的問題。專業的理財咨詢機構可以根據借款人的實際情況提供合理的還款計劃，幫助借款人解決貸款逾期中的問題。
動詞 （verb的縮寫）避免再次逾期。
借款人要避免再次逾期，以免給自己帶來更多的負面影響。借款人可以提前做好理財規劃，控制好自己的支出，保證有足夠的資金還款，避免再次逾期的發生。
貸款逾期是借款人普遍存在的問題，借款人應采取正確的措施避免貸款逾期帶來的負面影響。借款人應及時與貸款機構聯系，提高還款意識，完善信用記錄，尋求專業的理財建議，避免再次逾期，有效處理貸款逾期中的問題。