壹、建議解決辦法如下：
1、延長貸款期限：如不能按照原還款計劃按期還房貸，可以向銀行提出延長貸款期限的申請。銀行批準後，就可以簽訂延期還款協議，申請延期還款通常只有壹次機會，延長後的最長期限不能超過30年。
2、申請還款展期：目前很多銀行房貸都可以申請，在借款人無法還款時，可以暫時向銀行說明情況並申請還款展期。展期的時間可以由借款人自定，但有壹個最長期限的限制，並且展期也通常只能申請壹兩次。
二、緩解房貸壓力方法
1、選擇適合自己的還款方式
銀行還款方式有等額本金和等額本息，對於剛出來工作沒幾年的人來說，經濟基礎比較薄弱，如果感到還款壓力大，還款方式可以選擇等額本息，並且適當的延長還款時間，這樣每月的還款金額也會隨之減少，房貸壓力也會小些。
2、節流，減少開支
每月的收入壹到手，除留下部分生活支出外，其余的壹定要做強制儲蓄。而且既然需要還房貸，生活支出減少是必然，壹定要減少不必要的開支，能省壹點是壹點，要知道點點滴滴，聚沙成塔。
3、開源，學會理財
除了減少自家的開支外，還要多找找賺錢的途徑，業余時間可以做做兼職和副業，當然最重要的還是要以錢生錢，買壹些理財產品，現在時下大熱的網貸理財就是不錯選擇，起步低，收益不錯，還可隨存隨取，平時將生活開支放這裏也能有不錯的收益，理財最重要的是安全哦，要選擇保本息理財平臺。
4、擺正心態
房貸只是生活的壹部分，不能壹早上醒來，腦子裏就想著，這個月又要有多少多少的房貸，那麽，這個將會給心靈造成包袱的壹件事情。壹定要擺正自己的心態，相信自己能在很快的時間內就能還掉所有的貸款，擺脫房奴的身份。