1、改變還款方式。
適當延長還款時間是個不錯的辦法，這樣每個月的還款額就會相應減少。如果感到還款壓力大，還款方式可以選擇等額本息，並且適當的延長還款時間，這樣每月的還款金額也會隨之減少，壓力也會小些。
2、緩解房貸壓力的方法
借款人可與銀行協商，要求暫時只還利息，不還本金。銀行因為有房子作為抵押物，所以通常會接受借款人的提議，而且這樣銀行可以多賺點利息。由於短期資金周轉不便導致貸款不能及時償還的人，可以在銀行辦理無抵押信用貸類業務緩解當前還款壓力。
3、節流，減少開支
每月的收入壹到手，除留下部分生活支出外，其余的壹定要做強制儲蓄。而且既然需要還房貸，生活支出減少是必然，壹定要減少不必要的開支，能省壹點是壹點，要知道點點滴滴，聚沙成塔。
4、開源，學會理財
除了減少自家的開支外，還要多找找賺錢的途徑，業余時間可以做做兼職和副業，當然最重要的還是要以錢生錢，買壹些理財產品。需要提醒的是，理財最重要的是安全哦，要選擇保本息理財平臺。
5、擺正心態
房貸只是生活的壹部分，不能壹早醒來，腦子裏就想著這個月又要有多少多少的房貸，那麽對於妳來說，這個狀態會給妳心靈造成陰影，壹定要擺正好心態，相信自己，相信自己能在很快的時間內就能還掉所有的貸款，擺脫房貸的壓力！