根據規定，個人和單位繳納公積金的比例為8: 12，即個人繳納8%，單位繳納12%。其中，個人繳費將直接從工資中扣除，單位繳費由企業支付。
公積金的流程壹般包括以下步驟:
1.繳納公積金:單位和個人按規定比例繳納公積金。壹般由單位負責將公積金匯繳到當地公積金管理中心。也可以選擇自己繳納，但需要去當地公積金管理中心操作；
2.開立公積金賬戶:單位和個人入職後，需要在當地公積金管理中心開立公積金賬戶，用於繳存和提取公積金；
3.公積金賬戶管理:單位和個人可以查詢公積金賬戶內的存取款記錄、賬戶余額等信息；
4.提取公積金:個人可以根據相關規定在特定情況下申請提取公積金，如買房、還貸、租房、退休、大病治療等；
5.公積金貸款:個人也可以根據規定在特定情況下申請公積金貸款，例如購買房屋和裝修，這需要滿足相應的條件和規定。
綜上所述，不同地區的公積金管理中心和政策可能有所不同，具體流程也可能有所不同。因此，在具體操作之前，建議先了解當地的相關規定和操作流程。
法律依據:
《住房公積金管理條例》第十三條
住房公積金管理中心應當在受委托銀行設立住房公積金賬戶。
單位應當向住房公積金管理中心辦理住房公積金繳存登記，為本單位職工辦理住房公積金賬戶設立手續。每個職工只能有壹個住房公積金賬戶。
住房公積金管理中心應當建立職工住房公積金明細賬戶，記錄職工個人住房公積金的繳存和提取情況。