2.協商還款。如果實在無力還款，就要積極和銀行協商，看能不能申請延期，爭取更多時間賺錢還款。有些銀行可以在特殊情況下為妳制定新的還款計劃，或者加壹些滯納金來延遲還款。如果是信用卡，可以先還最低還款額，這樣操作不會造成不良征信。
3.不要逃避收藏。壹般銀行和金融機構不會采取極端手段催收。而且人不要換手機號，收款電話要有人接。他們可以預約協商還款和分期還款，可能會導致更嚴重的後果。
4.賺錢償還。目前有工作的要更努力賺錢，沒工作的要趕緊找工作。只有通過賺取收入，他們才能還清債務。必要時，他們可以找親戚朋友救急，開出借條，計算利息。