2、默默承受。主要表現在既不對抗也不逃避，而是默默承受壓力。長此以往，容易引發各種疾病，如心臟病、消化系統疾病等。
3.反應慢。面對壓力，有些人僵住了，無法做出任何行動反應。但應激引起的生理反應不會停滯，所以慢性應激損傷依然存在。
4.情感超載。突然和過度的壓力會導致壹個人的恐慌。美國祖克希爾賽德醫院的臨床心理學家柯蒂斯·雷辛格博士說，這就像壹只鹿被放在聚光燈下，它會不知所措。壹旦人體不能同時承受太多的情緒，就有可能生病。
5、極度疲勞。雷辛格博士說，為了提供更多的能量來應對壓力，大腦會自發地動員大量的葡萄糖。當大腦消耗過多能量時，人會感到疲勞和困倦。這時候只有立即睡覺才能補充過多的能量消耗。通常嬰幼兒多有這種反應。因為孩子抵禦壓力的“資源”較少，只能靠睡眠來應對壓力。對於這類人來說，儲存的能量越多，抗壓能力就越強。但需要提醒的是，嗜睡也是抑郁癥的表現之壹，應該加以區分。