根據百度法律，如果忘記了是哪家保險公司買的房貸險，可以采取以下步驟嘗試找回相關信息並退保:
1.找保單:如果妳還有房貸險的相關單據或保單，可以參考單據中的保險公司信息，確認是哪家保險公司提供的服務。
2.聯系銀行或貸款機構:如果在貸款辦理過程中購買了房貸險，可以聯系提供貸款的銀行或貸款機構，咨詢確認購買房貸險的保險公司信息。
3.查看銀行對賬單:可以查看過去的銀行對賬單，看是否有購買房貸險的付款記錄。保險費用通常顯示在賬單上，以幫助您識別保險公司。